許多種心理治療都能夠有效地治療抑郁癥。心理治療能夠幫助病人分析他們的問題的來源,教會他們?nèi)绻?yīng)付生活中的各種誘發(fā)抑郁癥的事件,教會他們?nèi)绾瓮ㄟ^自己的行動增加強化和生活滿意度,減少導(dǎo)致抑郁的行為。
有兩種心理治療-認知治療(由貝克首創(chuàng))和人際治療-被發(fā)現(xiàn)對抑郁癥有良好的療效。在認知治療中,醫(yī)生幫助病人改變導(dǎo)致抑郁的行為和思維方法。在人際治療中,醫(yī)生幫助病人改變?nèi)穗H交往中導(dǎo)致抑郁的行為方式。
總體來看,對嚴重抑郁癥病人,特別是重復(fù)發(fā)作的病人,要得到滿意的療效,需要抗抑郁藥物(有時候電休克)和心理治療同時使用。