99健康網(wǎng)> 實(shí)用工具> 基礎(chǔ)代謝率自測(cè)

基礎(chǔ)代謝率(BMR)指人在極端安靜狀態(tài)下的能量代謝率，了解自己的基礎(chǔ)代謝率對(duì)減肥有重大意義。

（*本工具僅適合正常非孕期健康成年人）

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性別：
男 女
年齡：
歲
體重：
kg
身高：
cm
開始計(jì)算
測(cè)試結(jié)果

你的基礎(chǔ)代謝消耗熱量大約為：

1235.25大卡

重新計(jì)算
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