躁狂癥的高發(fā)人群
1、脾氣暴躁的人
脾氣暴躁的人，如果長期不控制自己的脾氣，在遭遇較大刺激的情況下，容易向躁狂癥發(fā)展。
2、長期失眠患者
這部分缺乏良好休息，經(jīng)常不能控制自己的情緒，因?yàn)楸皇咚_的人往往承受著難以忍受的痛苦，所以這部分也是躁狂癥的潛在高危人群。
3、工作壓力大的人
比如有的公司只看業(yè)績不看過程，就給員工帶來了很大壓力，長期處于這種壓力之中，一些心理承受能力較差的人，容易在壓抑之中爆發(fā)，成為躁狂癥的受害者。還有的人是因?yàn)樯顗毫Υ螅矔?huì)導(dǎo)致同樣結(jié)果。
如何緩解躁狂癥？
1、患者心情放松，盡量把注意力集中在工作、學(xué)習(xí)或生活方面，以平和的心態(tài)接受治療，這樣不但好的快，而且預(yù)后不易復(fù)發(fā)。
2、通過身體的鍛煉，體質(zhì)的提高也是治療非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，只有體質(zhì)增強(qiáng)了，才能徹底戰(zhàn)勝躁狂癥，保證躁狂癥不復(fù)發(fā)。
3、患者要接受科學(xué)的治療，不但要緩解癥狀，更應(yīng)該去除病根，恢復(fù)臟腑正常功能，穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境。
