5種人不宜用安眠藥治療失眠癥
1.孕婦忌服安眠藥
有的安眠藥可能使胎兒畸形，還可能出現(xiàn)新生兒哺乳困難、黃疸和嗜睡。
2.年老體弱者
因?yàn)槿绻幬锇滋鞖埩糨^大，會(huì)有頭暈和走路不穩(wěn)等副作用，可能給年紀(jì)大、身體較弱者帶來(lái)危險(xiǎn)。有心臟、肝臟及腎臟障礙者。安眠藥主要在肝臟轉(zhuǎn)化，由腎臟排除，肝腎疾病患者不宜服用安眠藥。
3.哺乳期婦女
如在哺乳期服用安眠藥，安眠藥的成分可能轉(zhuǎn)移到母乳內(nèi)，對(duì)新生兒造成不良影響。如果母親在哺乳期中服用安眠藥，需避免授乳。
4.急性閉角型青光眼及重癥肌無(wú)力患者
這些患者服安眠藥癥狀會(huì)急劇惡化。
5.睡眠呼吸障礙者
安眠藥能加深中樞抑制，所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暫停患者不宜服用安眠藥。
治療失眠的方法
1、心理放松調(diào)節(jié)
面對(duì)失眠就要從多方面認(rèn)識(shí)自己的失眠原因，進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委�，遠(yuǎn)離失眠的發(fā)生。很多時(shí)候，失眠是由心理因素造成的。所以，遇到這種情況，心理調(diào)節(jié)是解答長(zhǎng)期失眠如何治療這一問(wèn)題的首要答案。專家建議有這種失眠癥狀的患者，平時(shí)應(yīng)保持良好的睡眠規(guī)律，放松心情，入睡之前想一些當(dāng)天發(fā)生過(guò)的愉快的事情，就能在不知不覺中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，也可以做催眠設(shè)計(jì)的放松訓(xùn)練。
2、藥物治療失眠
利用藥物進(jìn)行治療，但是藥量一定要根據(jù)醫(yī)生的囑咐合理運(yùn)用。用安眠藥治療失眠是一種方法，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，要注意藥物的計(jì)量問(wèn)題，千萬(wàn)不能服用過(guò)量，是很危險(xiǎn)的。一般安眠藥有依賴性與成癮性服藥的時(shí)候一定要慎重。
3、中醫(yī)治療失眠
一些年齡大點(diǎn)的失眠患者通常都會(huì)選擇使用中醫(yī)來(lái)調(diào)節(jié)失眠癥狀，中醫(yī)治療失眠的原則在于補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整腑臟氣血陰陽(yáng)的基礎(chǔ)上，輔以安神定志，但因?yàn)槭咴虻亩鄻有�，中醫(yī)的作用往往因人而異。但中醫(yī)從心、肝、脾、肺、胃、腎等方面整體調(diào)理臟腑功能，改善血液循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)、修復(fù)腦神經(jīng)，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，徹底緩解失眠。（參考網(wǎng)站：健客網(wǎng)）
