學(xué)生處于長身體、長知識的最佳年齡段，是最幸福的時期，難道也有睡眠疾病嗎？臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計資料告訴我們：各個年齡組的學(xué)生都有相當(dāng)一部分的失眠患者。
一、小學(xué)生
小學(xué)生無憂無慮，可也有失眠小病人。8~12歲的少年，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重是失眠的主要原因。有些學(xué)校學(xué)習(xí)抓得很緊，課堂上要學(xué)生努力聽，課后留的作業(yè)很多，小學(xué)生做作業(yè)要做到晚上8~9點鐘，還要準(zhǔn)備課堂上多種小測驗，在學(xué)習(xí)壓力下，往往會失眠。
二、中學(xué)生
中學(xué)生失眠的原因比較復(fù)雜。學(xué)習(xí)成績處于上游的學(xué)生常想方設(shè)法考上重點大學(xué)，自己給自己加碼，結(jié)果忽視了體育鍛煉，勞逸欠結(jié)合引起失眠。學(xué)習(xí)成績處中游的學(xué)生一部分會發(fā)奮圖強(qiáng)，力爭上游；另一部分卻隨波逐流，得過且，希望及格過關(guān)，這部分學(xué)生往往在考試前會失眠。處于下游的學(xué)生矛盾極大，學(xué)校和家庭對他們的壓力都大，可自己又使不上勁，瞻前顧后，常常以失眠病人出現(xiàn)。
另外中學(xué)生的早戀現(xiàn)象已經(jīng)成為不爭的事實，這個“身體上發(fā)育，心理上幼稚”的階段人人要經(jīng)歷，可是有些青少年在不正確引導(dǎo)下會對性產(chǎn)生神秘感和好奇感，自覺或不自覺產(chǎn)生早戀現(xiàn)象，個別的甚至走上性犯罪道路。處于早戀現(xiàn)象的青少年，失眠是一個重要的跡象，家長和老師不可不慎！
三、大學(xué)生
大學(xué)生已經(jīng)跨越了重鐵門檻，前途已經(jīng)指明，似乎一帆風(fēng)順。但如今的大學(xué)生情況多少存在一些不容樂觀的問題，如學(xué)生中的“侃派、”“托派”、“麻派”均有，談戀愛也相當(dāng)普遍，對人生的看法各異其趣，所以有心理障礙的大學(xué)生并不少見，失眠也并非少見病。尤其到了畢業(yè)前夕，找工作要毛遂自薦，雙向選擇，更使心理狀態(tài)不穩(wěn)定的大學(xué)生有失眠的溫床。因此從學(xué)校衛(wèi)生的角度來看，不少校醫(yī)都反應(yīng)學(xué)生中有這樣那樣問題的存在，值得教育部門和衛(wèi)生部門重視，以盡量減少失眠的出現(xiàn)和給予及時的治療。
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