恐懼癥在大家眼里，認(rèn)為并不是很嚴(yán)重的疾病。其實(shí)不然，恐懼癥嚴(yán)重的患者會(huì)引起一系列病變。所以恐懼癥的患者應(yīng)該及時(shí)治療。對(duì)恐懼癥的治療，主要有以下幾種方法：
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行為療法是目前的首先治療。先弄清患者的恐懼是如何形成的，尤其是首次發(fā)病時(shí)的情景。詳細(xì)了解患者的個(gè)性特點(diǎn)，精神刺激因素，采用適當(dāng)?shù)男袨榀煼�，如系統(tǒng)脫敏療法或暴露沖擊療法。當(dāng)前，行為療法是治療恐懼癥的首選方法，但行為療法只強(qiáng)調(diào)可以觀察到的行為動(dòng)作，歸根結(jié)底僅是治表，療效是否持久，尚需更多的驗(yàn)證。
（二）藥物治療
嚴(yán)格地說并無一種消除恐懼情緒的藥物。但目前中國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)卻對(duì)恐懼癥有了更深一步的研究，并取得了不少的成果。部分藥品對(duì)恐懼癥的軀體癥狀效果很好，能減輕或消除自主神經(jīng)反應(yīng)，降低覺醒水平。
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其他如氣功、松弛療法等也有一定作用。
很多恐懼癥是與童年的心理發(fā)育有關(guān)的，因此從小到大就要注意培養(yǎng)兒童們健康的行為模式，一方面教育其正視困難并設(shè)法解決困難，不回避、不拖延。另一方面要理解孩子們的恐懼，不要冷酷地加以斥責(zé)，因?yàn)榭謶忠彩侨祟愐环N正常的情緒，過于魯莽、膽大包天，什么也不怕，未必是健全人格的特征。在同情與了解的基礎(chǔ)上，支持鼓勵(lì)孩子們?nèi)ソ邮芨鞣N考驗(yàn)，克服不必要的恐懼心理，培養(yǎng)堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、沉著、豁達(dá)、泰然、勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥有很大的裨益。
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