恐懼癥近年來被越來越多的人所認(rèn)知,人們也越來越關(guān)注自身的。許多人把恐懼癥當(dāng)成單一的病癥來看待,也有一些人會擔(dān)心“恐懼癥會引起什么?”這樣的問題。
在恐懼、情緒出現(xiàn)時會伴有典型的植物神經(jīng)功能紊亂,如心跳加快、出汗、臉紅、渾身發(fā)抖、呼吸困難等癥狀,使病人感到痛苦并難以忍受。此外,患者具有回避行為,嚴(yán)重妨礙了病人的社會功能和職業(yè)功能。
恐懼癥常常與焦慮癥和抑郁癥的發(fā)生。焦慮癥也以恐懼情緒為主,但與恐懼癥具有本質(zhì)的區(qū)別:首先恐懼癥常具有固定的害怕對象,很少轉(zhuǎn)移變換,比如怕高空、怕剪刀、怕癌癥等;焦慮癥則是無固定對象的泛性恐懼,強烈的恐懼情緒飄忽不定,沒有明確的著落點。再者,恐懼癥是在害怕的對象不存在時,害怕的反應(yīng)也隨之消失;焦慮癥則不然,整日整夜地心驚膽戰(zhàn),任何環(huán)境也改變不了這種不安情緒。
恐懼癥應(yīng)如何治療
恐懼癥的治療主要有藥物治療和心理治療兩種方法。
藥物治療主要采用抗焦慮癥和抗抑郁癥藥物,療效主要在于解除患者的焦慮和抑郁情緒,具有很好的治療效果。
在心理治療方面,對患者應(yīng)加以疏導(dǎo)、鼓勵,耐心詢問患者的擔(dān)心與焦慮的癥結(jié),給予患者切中要害的心理指導(dǎo)。行為療法是的最重要的方法,常用的有系統(tǒng)脫敏法、暴露或沖擊療法、肌肉松弛訓(xùn)練等。另外認(rèn)知療法及催眠療法均可用于恐懼癥的治療。
恐懼癥看似只是因為人“膽小”所致,其實它是由諸多因素共同作用而形成的。因此,對恐懼癥不可掉以輕心,以為只要把膽子練大點就好了。如患上恐懼癥應(yīng)積極接受治療,以免對生活及身體造成嚴(yán)重的損害。如對自己是否需要接受治療或?qū)ψ陨?a target='_blank'>疾病不太了解,可以向在線醫(yī)生咨詢,讓專家給您提供專業(yè)的建議。
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