喜歡一個人去看電影，不喜歡一個人睡覺，甚至不喜歡一個人做任何事情。這些并非是正常的現(xiàn)象，這些不喜歡都來源于一個問題，那就是害怕。這些都是孤獨恐懼癥的表現(xiàn)，那么為什么會出 現(xiàn)這種孤獨恐懼癥呢？
孤獨恐懼癥是一種持續(xù)的、極度害怕孤獨的疾病，屬于恐懼癥的一種。所謂恐懼癥是以恐懼癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。患者會對某些特定的對象產(chǎn)生強烈和不必要的恐懼，伴有回避行為�？謶职Y病人 知道這種害怕是過分、不應(yīng)該、不合理的，但這種認(rèn)識仍不能防止恐懼發(fā)作。
孤獨恐懼癥患者經(jīng)常擔(dān)心的是自己受到忽視，得不到關(guān)愛。同時，該病還表現(xiàn)為對特殊場所的恐懼，表現(xiàn)為對孤獨的環(huán)境有一種 無理性的、不適當(dāng)?shù)目謶指�。一旦面對這種環(huán)境時，孤獨恐懼癥患者就會產(chǎn)生一種極端的恐怖感，以致會千方百計地躲避這種環(huán) 境，因為他害怕自己無法逃脫。孤獨恐懼癥的病因不是單一性的。
孤獨恐懼癥的發(fā)生與社會心理因素有關(guān)，同時也與個體的素質(zhì)、個性有關(guān)，而素質(zhì)具有一定的遺傳傾向，但孩子是否會得恐懼癥，關(guān)鍵不在遺傳，而在后天的教育。孤獨恐懼癥的病因并不單一。一般而言，天生的性格脆弱，遇事就容易緊張，而且經(jīng)常顯得很神經(jīng)質(zhì)的人，更容易患上孤獨恐懼癥。另一方面，不能正確認(rèn)識人際關(guān)系，總覺得親密無間才是對的，沒有意識 到獨處也是一種正常的生活狀態(tài)。無論出于哪種因素，究其病根，主要是他們對社會的極端不信任。
要想治療孤獨恐懼癥，首先要培養(yǎng)他們對別人的信任感。要讓他們多參加集體活動，尤其野外生存等具有冒險色彩的活動，能讓 他們與別人建立相互依賴感，從而建立更深刻的信任感。同時，也讓他們獨立完成一項任務(wù)，通過這個過程讓他們明白，獨自作戰(zhàn)不是被人冷落和拋棄，而必須學(xué)會獨當(dāng)一面。如果每次孤獨恐懼襲來，而你總無法應(yīng)付，千萬別怕丟臉，要積極尋求親友的幫助。倘若親友都無計可施，你需要去找精神科醫(yī)生，讓他們對癥治療。
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