近幾年，該病發(fā)病率呈節(jié)節(jié)攀升之勢，上海、北京、廣州的患病率已高達(dá)10%-25%，上海40至49歲人群患病率達(dá)28%。
在發(fā)達(dá)國家脂肪肝是第1位常見肝病，在中國也是僅次于病毒性肝炎的第2位常見肝病。有專家預(yù)測，脂肪肝在未來的10-20年內(nèi)將成為我國第1位肝病。
多吃少動(dòng) 脂肪肝盯上你
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。多發(fā)于肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者、少動(dòng)者、慢性肝病患者及中老年內(nèi)分泌患者。肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。如果您的生活習(xí)慣是以下這樣的，可能脂肪肝正在悄悄跟蹤您：
長期不吃早餐，午餐又相對簡單，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)等的缺乏會引起肝臟脂肪沉積；晚餐太豐盛，營養(yǎng)物質(zhì)攝入量大，消耗卻是很少；交際應(yīng)酬頻繁飲酒，酒精及其代謝產(chǎn)物對肝細(xì)胞有一定毒性，肝內(nèi)脂肪容易堆積，可導(dǎo)致酒精性脂肪肝；甜食、葷食、夜宵充斥生活；久坐或不善于活動(dòng)，甚至從不進(jìn)行體育鍛煉，體內(nèi)大量熱量和脂肪無法消耗最后轉(zhuǎn)化為脂肪，積存于肝臟時(shí)就成為脂肪肝。
脂肪肝是胖子的專利？
肥胖是引起脂肪肝的主要誘因之一，但并不表示“瘦子”就不會患脂肪肝。
因?yàn)楦闻K是人體的“營養(yǎng)化工廠”，它把我們平時(shí)吃下的各種營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)變成各類蛋白質(zhì)、脂類和糖。脂肪肝的出現(xiàn)，就是由于這種動(dòng)態(tài)平衡被打破，如營養(yǎng)不良或體內(nèi)蛋白質(zhì)不足，也會導(dǎo)致肝臟內(nèi)脂肪聚集。
體檢時(shí)，B超醫(yī)生告訴你有輕度脂肪肝，多數(shù)人都不會當(dāng)回事，認(rèn)為沒問題、慢慢來。杜教授認(rèn)為，這種觀點(diǎn)是要不得的，如果脂肪在肝內(nèi)的大量長期沉積，不僅損傷肝臟，更會嚴(yán)重影響體內(nèi)營養(yǎng)代謝和解毒功能，“脂肪肝與代謝綜合征互為因果，能顯著增加患者的糖尿病和冠心病等的發(fā)病率”，任其發(fā)展就會導(dǎo)致肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。
體檢中心檢查出的大多數(shù)是中輕度脂肪肝，這些病人往往伴隨著代謝綜合征，不同程度的糖代謝異常，有一部分已經(jīng)達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，有些病人已經(jīng)伴隨著不同程度的心血管危險(xiǎn)因素。
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