胃病患者首先要明白的是,胃病需“三分治七分養(yǎng)”,七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行,經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療,并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到理想的治療效果。
胃潰瘍常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)有局限于上腹部的腹痛,可歸納為局限性、緩慢性和節(jié)律性。胃潰瘍的局限性疼痛多位于劍下正中或偏左;起病多緩慢,病程長(zhǎng)達(dá)數(shù)年或數(shù)十年,飲食療法是預(yù)防和治療潰瘍病的重要環(huán)節(jié),今天就來(lái)具體說(shuō)一下!胃潰瘍患者應(yīng)該吃些什么吧。
不吃刺激性大的食物
禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蒜、生蔥、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面加重病情;過(guò)熱食物刺激潰瘍面,引起疼痛,層至使?jié)兠嫜軘U(kuò)張而引起出血。
限制多渣食物
忌吃芹菜、筍干等難以消化的食物,避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚(yú)干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會(huì)引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。但經(jīng)過(guò)加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、軟米飯、細(xì)面條、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。
總的來(lái)說(shuō),胃潰瘍患者可以吃以下食物:
1、雞蛋:蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對(duì)胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用。平?梢远喑砸恍╇u蛋羹!
2、紫菜:紫菜內(nèi)維生素 A的含量非常豐富,大約相當(dāng)于卷心菜的 70倍左右,另外還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等礦物質(zhì)。因此,常吃紫菜可治療胃潰瘍。
3、蓮藕:富含淀粉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速胃潰瘍的愈合,還有解酒的功能呢!
4、大棗:大棗有補(bǔ)脾益胃的功能,常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,對(duì)胃潰瘍有一定防治作用。
5、香蕉:胃潰瘍是由于過(guò)度疲勞、焦慮或有毒物質(zhì)引起胃保護(hù)層受到胃酸破壞造成的,香蕉可刺激胃壁粘膜細(xì)胞生長(zhǎng)而形成胃保護(hù)層。因此,經(jīng)常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉,可預(yù)防和治療胃潰瘍。
6、蜂蜜:味道真的不錯(cuò)。它含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,能對(duì)胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。
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