急性胃炎又稱急性單純性胃炎，指各種外在和內(nèi)在因素引起的急性廣泛性或局限性的胃黏膜急性炎癥。急性單純性胃炎的癥狀體征因病因不同而不盡相同，其病因多樣，包括急性應(yīng)激、藥物、缺血、膽汁反流和感染等。
引發(fā)胃炎的五大原因
1、藥物：有近期服用NSAID史患者，極易引發(fā)急性胃炎，造成胃黏膜急性糜爛出血。據(jù)統(tǒng)計(jì)在所有上消化道出血病例中由急性糜爛出血性胃炎所致者約占10%～25%，是上消化道出血的常見病因之一。
2、應(yīng)激：嚴(yán)重創(chuàng)傷、大手術(shù)、敗血癥等應(yīng)激創(chuàng)傷，很容易引發(fā)急性胃炎，造成胃黏膜糜爛、出血。
3、大量飲酒：患者如大量飲酒，也可急性糜爛出血性胃炎。
4、飲食不當(dāng)，暴飲暴食：或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。另外，吃了有病菌感染的食品，也是可能導(dǎo)致急性胃炎的。
堅(jiān)持五小法 急性胃炎接近不了你
1、吃飯一定要定時定量
吃飯一定要定時定量，最好是將早餐時間定在早晨的七點(diǎn)半，午餐定在十二點(diǎn)，晚餐則可以放在十八點(diǎn)，同時吃飯千萬不能暴飲暴食，一定要控制好攝入的食物的量，即使是再好吃的東西也不能多吃，吃飯最好是保持八分飽就可以了。
2、吃養(yǎng)腸胃的食物
患者可以多吃一些養(yǎng)腸胃的食物，比如用胡蘿卜煲粥，這種粥能夠起到非常好的養(yǎng)腸胃的作用，可以固定一個數(shù)量吃上三天，三天之后感覺到很有精神了，再調(diào)整患者的食量，需要注意的是在養(yǎng)胃期間除了吃胡蘿卜粥之外，不要吃任何其他的東西，比如水果飲料等都是不可以吃的哦。
3、喝粥服藥
如果急性腸胃炎發(fā)作起來比較的嚴(yán)重，吃飯都成了問題，不能吃進(jìn)去東西的話，可以多喝一些煲的非常爛的粥，喝粥的時間需要定時定量，吐了也不怕，堅(jiān)持按照以上的方法養(yǎng)胃，時間長了就一定可以獲得好轉(zhuǎn)。一般來說第四餐后明顯好轉(zhuǎn)，第六餐后進(jìn)入正常，需要注意的是如果病情比較嚴(yán)重還是需要找醫(yī)生幫忙開點(diǎn)藥物來治療的。
4、科學(xué)喝水
如果發(fā)生了急性腸胃炎需要在吃飯的時候定量的喝一些水，其他的時間不能隨便的喝，也不能吃任何的水果和食物，更加不能喝飲料。
5、堅(jiān)持是硬道理
以上的幾種方法需要堅(jiān)持才會有效果，但是千萬要小心不可以胡亂的吃東西，堅(jiān)持按照上述的方法進(jìn)食喝水，堅(jiān)持下去，腸胃就可以被養(yǎng)好。(參考網(wǎng)站：家庭醫(yī)生在線)
