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腸胃炎是怎么引起的 這些食物要多吃

2018-01-05 09:23來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
腸胃炎的發(fā)生多半跟自身的飲食習(xí)慣有關(guān),那么患上腸胃炎的人該吃什么好呢?

  腸胃炎引起的原因很多,如果你想要治療腸胃炎,那么首先應(yīng)該了解腸胃炎時什么原因引起的。

腸胃炎是怎么引起的 腸胃炎該吃什么好 腸胃炎可以吃什么

  腸胃炎是什么原因引起的

  1、腸胃炎與細菌、病毒有關(guān),我們生活中是由很多的細菌以及病毒的,一旦不注意,就會導(dǎo)致感染,從而引發(fā)疾病,常見的帶菌有蔬果和食物包括熟或半熟的食物,未煮熟的鮮肉、雞、海產(chǎn)、蛋、成長中的芽菜,還有葡萄球菌和沙門桿菌,來自處理食品的人員,污染的禽類、肉類及魚類中的彎曲桿菌,還有就是大腸桿菌,這種細菌大多無害,但有幾種可引起初生嬰兒的急性胃腸炎。病毒感染往往也可引致胃腸炎及腸炎,輪狀病毒是最常見病原體,此外,還有腺病毒、腸病毒、手足口病毒等

  2、腸胃炎與食物感染有關(guān),有些植物在生長過程中是會產(chǎn)生毒素的,如紫杉、青性的茄屬植物、牽牛花及七葉樹屬植物等,鈴薯塊莖所生的嫩芽,都是有毒的,其均可導(dǎo)致腸胃炎的發(fā)生。

  3、腸胃炎與化學(xué)因素有關(guān),如有毒化學(xué)品中的砷、鉛及各種殺蟲劑等,一旦不小心服用,很快就會發(fā)病。另外,某些疾病感染,如阿米巴病、梨形鞭毛蟲病等,也可以引起腸胃炎。

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  腸胃炎吃什么食物好?

  1、腸胃炎患者最常見的癥狀就是腹瀉,多吃以下食物有利于止瀉,如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞等。

  2、柿子、石榴、蘋果這些水果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,對腸炎患者促進腸蠕動,增強腸道活力,恢復(fù)腸道正常排便功能有這非常好的作用。

  3、新鮮嫩葉菜。葉菜最好是將其榨成菜汁或果汁進行飲用。不單有補充營養(yǎng)的作用,而且還可以補充長期腹瀉丟失的身體水分的作用。

  4、慢性腸炎病人的消化吸收功能差,應(yīng)采用易消化的半流少渣飲食,采用少量多餐的方法,以增加營養(yǎng),改善癥狀。尤其是慢性結(jié)腸炎急性發(fā)作時,應(yīng)食粥類、精米面類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物,以使腸道得以休息。

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  5、如胃酸分泌過少,可以多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或者適當?shù)某砸稽c酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌,增加食欲。

  6、如胃酸分泌過多,則應(yīng)避諱雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物盡量做的軟、爛、細、碎?梢远嗪扰D獭⒍?jié){,多吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。

  7、患者病情好轉(zhuǎn)時,就可以吃些容易消化且營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物了。如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅干等。(參考網(wǎng)站:家庭醫(yī)生在線)

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腸胃炎原因
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