躁狂癥的飲食禁忌
1、多吃蔬菜
飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等谷類是很好的選擇，但勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)素
鎂：研究指出鎂能代替鋰做為治療躁郁癥的藥物，用以對付關(guān)于該病狀連續(xù)變換的情況。它無毒副作用。
維生素C：是強(qiáng)效的免疫促進(jìn)劑，并有助抗過敏。
鋅：保護(hù)腦細(xì)胞。
3、避免刺激性食物
患者應(yīng)避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時(shí)躁狂癥患者也要避免糖制品、乳制品、和添加化學(xué)成分及色素的食品。
推薦躁狂癥6大食療方
（資料僅參考，具體請?jiān)儐栣t(yī)生）
方1、豬肉苦瓜絲
組成：苦瓜300克，瘦豬肉150克。
用法：苦瓜切絲，加清水急火燒沸，棄苦味湯。瘦豬肉切片，油煸后，人苦瓜絲同炒，加調(diào)味食用。
功效：瀉肝降火。
主治：躁狂抑郁癥，情緒高漲，煩躁性急，易打人毀物，面紅目赤。
方2、百合撈蓮子
組成：水發(fā)百合100克，蓮子50克，水發(fā)黃花菜數(shù)根，冰糖適量。
用法：將發(fā)好的百合和黃花萊用水洗凈，蓮子去皮、去心洗凈，同放人大湯碗內(nèi)，湯碗內(nèi)放人適量清水，上籠用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。
功效：清心除煩，安神寧志。
主治：躁狂抑郁癥，情志抑郁，神態(tài)癡呆，不思飲食，多夢易驚。
方3、杞葉炒豬心
組成：豬心1個(gè)，枸杞葉150-200克。
用法：豬心洗凈切丁，用花生油按常法與枸杞葉炒熟佐餐。
功效：補(bǔ)氣血，益心腎。
主治：躁狂抑郁癥，性情煩躁，Jb神不寧，多言善驚，睡眠欠佳。
方4、二味豬腦湯
組成：豬腦1個(gè)，懷山藥50克，枸杞15克。
用法：上三味洗凈后同放人鍋中，加適量清水、食鹽、蔥、姜，煨熟即成。
功效：補(bǔ)脾腎，安神志。
主治：躁狂抑郁癥，情緒低落，表情淡漠，失眠頭昏，肢體困乏。
方5、蓮心大棗湯
組成：蓮心3克，大棗10枚。
用法：蓮心研末與大棗共同煎湯，每日1次，飯后服。
功效：益氣補(bǔ)血，寧心安神。
主治：躁狂抑郁癥，情緒焦慮，煩躁不安，打人罵人，脾氣暴躁。
方6、菖蒲燉豬心
組成：石菖蒲10克，豬心1個(gè)。
用法：洗凈后加水適量，放燉盅內(nèi)隔水燉熟，加精鹽調(diào)味，飲湯食豬心。
功效：補(bǔ)心安神，化痰開竅。
主治：躁狂抑郁癥，精神抑郁，神情淡漠，喃喃自語，痰多苔膩。
如有不適，請立即停止服用。
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