關(guān)于抑郁癥的表現(xiàn),失眠是最常見(jiàn)的。由于生活和工作的壓力,導(dǎo)致的抑郁癥的表現(xiàn)主要對(duì)自身的不自信,繼而對(duì)生活和工作都感到煩躁等情緒,都能引發(fā)失眠。因此到出現(xiàn)失眠時(shí),就要特別注意是否是抑郁癥的表現(xiàn)。
抑郁癥的表現(xiàn)主要是入睡艱難;不能熟睡、早醒、醒后不易睡著;
頻頻從噩夢(mèng)中驚醒,自感整夜都在做噩夢(mèng);睡過(guò)之后精神沒(méi)有恢復(fù),也是常見(jiàn)抑郁癥的表現(xiàn);
抑郁癥發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長(zhǎng)者抑郁癥的表現(xiàn)可能持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù);容易被驚醒,有的對(duì)聲音敏感,有的對(duì)燈光敏感;很多失眠的人喜歡異想天開(kāi)。
失眠會(huì)惹起人的疲倦感、不安、全身不適、無(wú)精打采、反響緩慢、頭痛、記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,即使不是抑郁癥的表現(xiàn),也可能因此引發(fā)抑郁癥。
抑郁癥的表現(xiàn)主要是精神方面的,無(wú)論失眠是抑郁癥還是其他生理原因引起的,都應(yīng)該引起注意。現(xiàn)代都市人需要注意生活規(guī)律的調(diào)節(jié),及時(shí)發(fā)現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)并進(jìn)行相關(guān)處理是十分重要的。
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