對(duì)于剛出生的嬰兒來(lái)說(shuō),睡眠是至關(guān)重要的。良好的睡眠可以保證其正常健康的發(fā)展。但是由于一些原因,新生兒也是有可能失眠的,而這種失眠往往會(huì)導(dǎo)致小兒發(fā)育不良,影響將來(lái)的發(fā)展。
小兒失眠的現(xiàn)象并不常見(jiàn),大部分嬰兒的正常睡眠時(shí)間都保持在每天10到12小時(shí)左右 ,少于這個(gè)時(shí)間有可能會(huì)引發(fā)各種疾病,睡眠對(duì)于嬰兒的正常發(fā)育至關(guān)重要,甚至?xí)绊懞⒆拥闹橇Πl(fā)展,小兒失眠必須引起家 長(zhǎng)的重視。
一項(xiàng)最新研究表明,按時(shí)就寢且睡眠充足的孩子,在多項(xiàng)發(fā)育評(píng)估測(cè)試中得分更高。
學(xué)齡前兒童每晚至少要睡夠11小時(shí)。研究人員發(fā)現(xiàn),每晚睡眠少于11小時(shí)的孩子,各項(xiàng)能力相對(duì)較差。這將會(huì)對(duì)其日后身體發(fā)育 及學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生負(fù)面影響。
父母可通過(guò)制訂恰當(dāng)就寢時(shí)間、睡前讀故事等方法,幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,從而獲得充足睡眠。
在睡眠問(wèn)題上,小兒失眠或多或少會(huì)影響孩子的正常發(fā)育,甚至?xí)绊懫渲橇Πl(fā)展。父母切忌不能過(guò)分溺愛(ài)、遷就孩子,要從小 改正小兒失眠的習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,這對(duì)孩子的身體發(fā)育、智力發(fā)展、甚至將來(lái)的的學(xué)習(xí)和生活都有深刻的影響。