失眠是睡眠障礙中最常見的病癥。失眠指的入睡困難,睡眠中間易醒及早醒,睡眠質(zhì)量低下,睡眠時(shí)間明顯減少,有嚴(yán)重的患者還夜不眠。
廣東省現(xiàn)有高校110余所。一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,大學(xué)教師長期感到壓力太大的占80%;經(jīng)常感到疲勞的75%;經(jīng)常失眠的占46%;女教師心理健康狀況明顯差于男教師……記者昨日從農(nóng)工黨廣東省委將向省政協(xié)十屆二次會(huì)議提交的提案中獲悉,調(diào)研發(fā)現(xiàn),廣東高校教師的心理和生理健康狀況堪憂。
提案建議,應(yīng)重視廣東高校教師健康狀況,尤其是女性、中級(jí)職稱、碩士學(xué)位、流動(dòng)合同編制等特殊人群。
省農(nóng)工黨指出,廣東高校教師代謝類疾病呈現(xiàn)高發(fā)、年輕化趨勢(shì)。以廣州市區(qū)某高校為例,2905名參加體檢的人員中,發(fā)現(xiàn)高脂血癥970例,發(fā)病率33.4%,明顯高于全國10%的水平。受檢者中, 脂肪肝453例,檢出率15.6%,明顯高于全國5%的患病率;血糖偏高者312例,占體檢者的10.7%;血尿酸偏高者298例,占體檢人數(shù)的10.3%。
某高校在體檢中,檢出的高血壓病例占總體檢人數(shù)的21.6 % , 遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過國內(nèi)醫(yī)學(xué)書籍所報(bào)道的全國11.88 %的患病率。調(diào)研結(jié)果顯示,30歲以下高校教師患病率較低,31~40歲年齡段患病率逐漸升高,41~50歲年齡段患病率明顯升高,51~60歲各種疾病的患病率達(dá)到高峰。根據(jù)相關(guān)信息,高校教師的自殺現(xiàn)象也主要出現(xiàn)在中年階段。
一項(xiàng)調(diào)查顯示,有54.44%的大學(xué)教師存在心理問題,問題的嚴(yán)重程度以輕度為主。另一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示:大學(xué)教師長期感到壓力太大的占調(diào)查人數(shù)的80%;經(jīng)常感到疲勞的占調(diào)查人數(shù)的75%;經(jīng)常失眠的占調(diào)查人數(shù)的46%。
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