國人失眠率高達(dá)三成八
在“2006年世界睡眠日媒體座談會(huì)”上,中國睡眠研究會(huì)公布今年“世界睡眠日”的主題是——“健康睡眠進(jìn)社區(qū)”。據(jù)中國睡眠研究會(huì)理事長張景行介紹,按照國際分類標(biāo)準(zhǔn),睡眠障礙性疾病多達(dá)89種,除失眠外,還包括睡眠呼吸暫停綜合征(鼾癥)、發(fā)作性睡病、不寧腿綜合征等。其中以失眠發(fā)病率最高。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),發(fā)達(dá)國家人群失眠發(fā)生率為29%。2003年中國睡眠研究會(huì)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國成人失眠發(fā)生率為38.2%,高出發(fā)達(dá)國家近10個(gè)百分點(diǎn),已經(jīng)成為“悄然發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)流行病”
35歲以上門診病人須測(cè)血壓
杭州市衛(wèi)生局最近對(duì)328家醫(yī)療機(jī)構(gòu)下達(dá)指令,要求對(duì)35歲以上門診首診病人必須測(cè)血壓。據(jù)杭州市疾病預(yù)防控制中心調(diào)查,2005年已對(duì)99萬以前從不知道自己血壓情況的首診病人測(cè)試了血壓,共檢出高血壓患者15萬多人,檢出率超過16%。
據(jù)杭州市疾病預(yù)防控制中心專家介紹,許多高血壓病人致病原因不明,癥狀不明顯,因而不知道自己患有高血壓病。專家提出忠告:35歲以上的病人一定要在首次看病時(shí)主動(dòng)接受血壓測(cè)試,以便及早發(fā)現(xiàn)自己是否有血壓增高情況。
半數(shù)高血壓患者血壓控制不理想
內(nèi)蒙古赤峰市醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),老年高血壓患者在自我用藥治療過程中,約半數(shù)控制得不理想,部分患者還出現(xiàn)了不良反應(yīng)。調(diào)查對(duì)象955例,均系正在進(jìn)行抗高血壓藥物治療的老年原發(fā)性高血壓患者。調(diào)查發(fā)現(xiàn),平時(shí)血壓收縮壓控制理想的僅有521例,有45.5%的患者收縮壓控制效果時(shí)好時(shí)差,多數(shù)時(shí)間在140毫米汞柱以上。在長期服用抗高血壓藥物治療中,部分患者出現(xiàn)了頭痛、頭暈、惡心、睡眠差、皮膚瘙癢及踝部水腫等并發(fā)癥狀。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),造成上述問題的原因是,患者對(duì)自我治療知識(shí)了解不夠,用藥不規(guī)范,隨意性強(qiáng)。還有部分老年人身患多種疾病,用藥后出現(xiàn)不良反應(yīng),擅自停藥,影響了血壓控制效果。
。ㄒ陨闲l(wèi)文供稿)
“腸道年齡”提前老化引發(fā)老態(tài)
據(jù)江蘇省人民醫(yī)院消化科專家介紹,一個(gè)正常人的“腸道年齡”與其生理年齡相差不大。但隨著年齡增長,生活工作壓力增大,精神緊張,加之飲食不當(dāng),腸道內(nèi)有益菌群數(shù)量減少,而有害菌群不斷增多,最后導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),“腸道年齡”老化,加速了人體衰老過程。
- 上一篇:失眠如何測(cè)試
- 下一篇:專家教你如何治療失眠