城市白領(lǐng)健康白皮書發(fā)布 高收入者“生物年齡”嚴重超齡
昨日，《2009’中國城市健康狀況大調(diào)查》之“中國城市白骨精（白領(lǐng)、骨干、精英）健康狀況白皮書”發(fā)布。調(diào)查顯示，目前我國主流城市的白領(lǐng)亞健康比例達76%，處于過勞狀態(tài)的接近六成，真正意義上的“健康人”比例不到3%。
這份調(diào)查以北京、上海、廣州等十余個直轄及省會城市300萬健康體檢數(shù)據(jù)樣本為基礎(chǔ)，面向全國城市白領(lǐng)精英人群，從個人、家庭、企業(yè)、城市四個角度入手展開健康調(diào)查。中國醫(yī)師協(xié)會、中國醫(yī)院協(xié)會、北京市健康保障協(xié)會、慈銘體檢集團、時尚健康五大權(quán)威機構(gòu)對調(diào)查結(jié)果進行了科學(xué)匯總分類及分析。
失眠-女性健康的殺手
76%白領(lǐng)亞健康
數(shù)據(jù)分析顯示，主流城市的白領(lǐng)亞健康比例達76%，處于過勞狀態(tài)的接近六成，真正意義上的“健康人”比例極低（不到3%），35至50歲的高收入人群中，“生物年齡”超齡趨勢明顯加快，平均超過“日歷年齡”10年左右。
調(diào)查顯示，精英人群比較突出的健康問題有兩大類：第一類是屬于代謝紊亂疾病，第二類是疲勞、失眠、心理障礙等亞健康問題嚴重。專家分析，這類疾病的形成除工作緊張、經(jīng)常加班等壓力因素之外，長時間上網(wǎng)、應(yīng)酬過多、飲食不科學(xué)、作息無規(guī)律、缺少體育鍛煉以及家庭不和睦、精神壓抑等都是重要因素。
綜合數(shù)據(jù)顯示，白領(lǐng)女性更容易受到心腦血管病威脅，男性則要注意“猝死”、“過勞”、“癌癥”等問題。
八成白領(lǐng)吃睡不夠
“中國城市白骨精健康狀況白皮書”從飲食、睡眠、運動及心理各個方面進行調(diào)查統(tǒng)計，近八成白領(lǐng)飲食睡眠不規(guī)律，每天感覺比較疲倦。23.7%的受調(diào)查白領(lǐng)表示早餐“隨意打發(fā)，起晚就不吃了”；20.7%經(jīng)常在外吃快餐，不能保證蔬菜水果的正常攝入；54.4%每天會感覺沒睡夠，另外，32.4%睡眠質(zhì)量不好；46%偶爾運動一次。
白領(lǐng)面臨四大壓力
關(guān)于壓力來源的調(diào)查顯示，買房、父母健康、婚姻和孩子教育成為白領(lǐng)四大壓力源。白領(lǐng)族群普遍反映，他們目前心理狀態(tài)排名前三位的均為負面情緒，分別為疲倦感49%，平淡感46%和煩躁感38%，滿足感不到一成。
在調(diào)查中，外企管理人員過勞現(xiàn)象最多，國企高層、私營企業(yè)主、新聞媒體、IT等行業(yè)過勞現(xiàn)象最普遍。
