很多女性在懷孕之后，由于生理和心理上出現(xiàn)一些變化，一時(shí)不能適應(yīng)。再加上懷孕期間，瑣碎的事情比較多，心理壓力也比較大，導(dǎo)致很多孕婦在懷孕后不久就出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀。孕婦神經(jīng)衰弱一旦處理不當(dāng)，不僅會影響女性本身的身心健康，還會危害到胎兒。那么，孕婦神經(jīng)衰弱怎么辦呢？
專家提醒，孕婦神經(jīng)衰弱不要盲目使用藥物，以免影響胎兒健康。最好的方式是進(jìn)行心理治療，并在日常生活中注意自我調(diào)理，找到病因，最終戰(zhàn)勝神經(jīng)衰弱，確保母子安全。
首先，要在醫(yī)生的幫助下，找出病因，并設(shè)法去除，這是最關(guān)鍵的一步。很多的神經(jīng)衰弱患者在找到病因之后，在醫(yī)生的心理干預(yù)下，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行日常調(diào)理，最終戰(zhàn)勝了神經(jīng)衰弱。
其次，得了神經(jīng)衰弱之后，不要產(chǎn)生疑病或恐懼心理，要堅(jiān)定治療的信心，這一點(diǎn)也非常重要。尤其是孕婦神經(jīng)衰弱患者，一方面擔(dān)心神經(jīng)衰弱的病情，一方面害怕神經(jīng)衰弱影響胎兒，心理負(fù)擔(dān)更重，更要堅(jiān)定治療信心，以期早日康復(fù)。
第三，要注意調(diào)整日常起居和日常飲食，并能夠適當(dāng)參加一些文體活動(dòng)，從而調(diào)整情緒，緩解病情。
總之，孕婦患上神經(jīng)衰弱之后，不要過于緊張，要及時(shí)找醫(yī)生進(jìn)行咨詢，必要時(shí)要配合醫(yī)生進(jìn)行心理治療。不要總是想孕婦神經(jīng)衰弱怎么辦、神經(jīng)衰弱會不會影響胎兒等問題，要相信醫(yī)生，堅(jiān)定治療信心，就能早日康復(fù)。
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