神經(jīng)衰弱患者的藥膳
�。�1）桂圓紅棗粥：桂圓15克、紅棗5～10枚和粳米100克煮粥。有養(yǎng)心、安神、健脾、補血之功效。適用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盜汗的患者。
�。�2）海參粥：海參適量、粳米或糯米100克。先將海參浸透，洗干凈，切片煮爛后，同米煮成稀粥。有補腎益精養(yǎng)血之功。適用于精血虧損、體質(zhì)虛弱、腎虛尿頻的患者。
�。�3）拍子仁粥：拍子仁10～15克、蜂蜜適量和粳米50～100克煮成稀粥。有潤腸通便、養(yǎng)心安神之功。適用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，單味棗仁（搗碎先煮）、蓮子等均可與粳米同煮成粥，有同樣療效。
（4）枸杞粥：構(gòu)把60克、大米120克。將構(gòu)把洗凈，擇去雜質(zhì)備用。將大米淘洗干凈，下鍋煮至半熟，倒人構(gòu)把一同煮熟即可。其特點是紅白相映，稠糯微甜。有補腎明目聰耳之功，對頭昏眼花耳鳴有效。
�。�5）小麥粥：由小麥、大棗、粳米組成，是一劑治療心氣不足所致失眠、心悸、精神恍餾的良方，具有安心神、補脾胃之功。小麥粥的煮制方法是：取小麥100克，洗凈，放人適量水中，煮沸20～30分鐘后將小麥撈出，加人淘凈粳米100克、去核大棗6枚，煮熟后食用。每日1～2次。連服5～6天。若于本粥中加入炒棗仁10克，則安神效果更佳。
�。�6）百合粥：老年人體弱多病，心血不足，往往導致心腎不交，失眠，多夢，健忘，心煩意亂，多愁善感，甚至整夜不能人睡。方用百合30克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米50克，共煮至米熟有清香氣味，加冰糖適量，早晚各服1次。失眠嚴重者，可沖服朱砂1克，每日2次。百合內(nèi)含有少量淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、微量生物堿（秋水仙堿）。具有清熱養(yǎng)陰、潤肺安神的功能，是治療神經(jīng)衰弱的強壯滋補有效藥物。
�。�7）糯米山藥蓮子粥：鮮淮山藥90克（切片）、蓮子30克、粳米250克，共煮粥，加少許糖漬桂花，即可服食。有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、寧心安神之效。
神經(jīng)衰弱不會發(fā)展為精神分裂
有一些患神經(jīng)衰弱的病人向醫(yī)生咨詢：患神經(jīng)衰弱多年，多方求醫(yī)療效不佳，是否會轉(zhuǎn)變成精神分裂癥？醫(yī)生會明確地告之：不會。
心理學專家指出，神經(jīng)衰弱和精神分裂癥是性質(zhì)完全不同的兩類疾病。二者不僅在臨床表現(xiàn)上有根本區(qū)別，而且其病因、治療方法、藥物應用、轉(zhuǎn)歸和預后等都不相同，在長期的臨床研究和觀察中，沒有發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱發(fā)展或轉(zhuǎn)變成精神分裂癥。
精神衛(wèi)生專家在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，確有個別精神分裂癥病人早期有“頭昏、頭痛、周身不適、情緒波動、多疑、失眠和記憶力減退”等神經(jīng)衰弱癥狀。但是，精神分裂癥病人與真正的神經(jīng)衰弱有本質(zhì)的不同，前者對自己的疾病并不像后者那樣焦慮與重視，往往聽之任之，缺乏求治的主動性，而且，精神分裂癥病人的情感反應明顯減退，對人冷淡、對工作不負責任、對親人缺乏應有的熱情。有些精神分裂癥病人還表現(xiàn)出奇特的觀念和行為，有令人難以理解的表現(xiàn)等等。
我國藥理學專家提出，精神分裂癥有難治易復發(fā)的特點，所以治療要及時、系統(tǒng)和徹底，服藥要按時、按量，堅持不間斷。社會、家庭和醫(yī)生對病人的照顧要耐心、周到、合理。而神經(jīng)衰弱的治療方法比較簡單，除了采用維生素B1和谷維素等藥物治療以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能以外，靜坐對治療神經(jīng)衰弱效果較好，它既可使大腦皮層得到充分的休息，又能使腦細胞迅速恢復正常的功能和工作能力。
神經(jīng)衰弱和女性月經(jīng)也有關系
正常婦女，在經(jīng)前期也會有一些生理和心理方面的改變，如乳房腫痛、腰痛、小腹脹、倦怠乏力、情緒急躁、易發(fā)脾氣等。但一般是可以自行控制的。個別婦女癥狀較為嚴重，醫(yī)學上稱為“經(jīng)前期緊張癥”，需要服通知中藥治療，或進行內(nèi)分泌檢查。
女性神經(jīng)衰弱患者，月經(jīng)前期，由于雌激素水平增高，黃體酮缺乏等影響，�？梢鹦约に亻g的不平衡，導致水、鈉潴留，從而加重神經(jīng)衰弱的癥狀，如煩悶、焦慮、急躁或悲傷、抑郁、對外界刺激過于敏感等。
從另一個方面來講，神經(jīng)衰弱也可影響月經(jīng)規(guī)律，因為月經(jīng)是由丘腦和垂體控制和調(diào)節(jié)，而丘腦和垂體又受大腦皮質(zhì)的管理。如大腦皮層功能障礙，就可以通過丘腦和垂體使月經(jīng)發(fā)生紊亂。對于這類患者，往往是神經(jīng)衰弱隨月經(jīng)周期變化而起伏，治療上應同時兼顧，中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱，有時采用疏肝調(diào)經(jīng)的方法，如逍遙散治療神經(jīng)衰弱患者的月經(jīng)失調(diào)，有較滿意的效果。
慢性前列腺炎易導致神經(jīng)衰弱
多數(shù)患上慢性前列腺炎的病人常常有神經(jīng)衰弱癥狀，表現(xiàn)為精神差、記憶力減退、頭昏、失眠、抑郁、情緒不穩(wěn)定、疲乏等，這是什么原因呢？一位男性科專家解釋，精神因素是誘發(fā)神經(jīng)衰弱的主要原因。
原來，前列腺所處的部位在盆腔深部，這里密布神經(jīng)，來自于前列腺炎的不適癥狀成為一種不良信號，不斷地傳向腦部，這些信號使腦神經(jīng)細胞長期處于緊張的狀態(tài)中，導致神經(jīng)功能降低。加上不少慢性前列腺病人對自己身上出現(xiàn)的許多癥狀十分緊張，在眾多因素交織影響下，神經(jīng)衰弱等癥狀便接踵而來。
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