現(xiàn)實生活中絕大多數(shù)的人都喜歡拿一些東西作為比較，你比我多或者我比你好之類的心理，長期下來就很喜歡把什么都對比一番，來滿足自己的虛榮心。
這種攀比心理可以說是一把雙刃劍，如果處理不當(dāng)是會引發(fā)情感上的心理障礙。尤其是在兩性關(guān)系上，攀比下來的后果就是自己受到或多或少的傷害。
有些人度過熱戀期后很快就轉(zhuǎn)入攀比期，在這一時期里，無論是看什么都覺得要與之一比，今天舊同學(xué)聚會，同學(xué)帶來的女孩子沒自己好看，樂一整天;明天好朋友帶自家妹妹出來玩，發(fā)現(xiàn)對方唇紅齒白美麗大方，愁大半天，心情隨著攀比對象的改變而做著俯臥撐。經(jīng)過熱戀期的轟轟烈烈之后，就應(yīng)該保持好平穩(wěn)的心理，既然選擇了對方，就應(yīng)該多看到對方的優(yōu)點，人無完人，對伴侶的要求得寸進(jìn)尺往往不能讓對方變得更好、更符合自己的標(biāo)準(zhǔn)，而是把對方逼上絕路、退無可退，只能毅然揮刀斬情根，最后落得分手散伙的下場，讓人無限唏噓。
這種感情上的攀比心理無論是男性或者女性都是會出現(xiàn)的，產(chǎn)生的最大原因就是對自己的極度不自信。在平時的交際生活過程中要調(diào)整好自己的心態(tài)，對感情、自己的另一半、自己都充滿自信，遠(yuǎn)離那種攀比所帶來的負(fù)面情感。
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