“三圍”人士成脂肪肝主力大軍
現(xiàn)如今，回家圍繞著電視、上班圍繞著電腦、出門圍繞著汽車的“三圍”人士越來越多了，他們通常多吃少動，生活單一，這樣的生活是變舒適了，可身體問題越來越多。
脂肪肝是各種原因引起肝脂肪蓄積過多的一種病理狀態(tài)，通常所說的脂肪肝主要指因肥胖、糖尿病和酒精等因素所致的慢性脂肪肝。這類脂肪肝多為隱匿性起病，因此缺乏特異的臨床表現(xiàn)，常在體檢或因高血壓、膽石癥、冠心病等其他疾病就診時發(fā)現(xiàn)。
該病好發(fā)年齡在41—60歲，女性多于男性。但近年來，該病癥狀表現(xiàn)為，少數(shù)患者會感到腹部不適、右上腹隱痛、乏力等，肝臟輕微腫大。約有4%的患者有脾大，8%的患者有蜘蛛痔及門靜脈高壓的體征。
脂肪肝的臨床表現(xiàn)與肝臟脂肪浸潤的程度成正比，當(dāng)肝內(nèi)過多的脂肪被清除后癥狀可消失。伴隨脂肪肝的發(fā)展，患者可由肝纖維化進(jìn)展為肝硬化。
近日，從醫(yī)院門診了解到，因脂肪肝就診的患者中，“三圍”人士是主力大軍。之所以會出現(xiàn)這一問題，專家介紹：
一是不吃早餐。久而久之引起營養(yǎng)不良和能量代謝紊亂，從而誘發(fā)或加重脂肪肝；
二是不少上班圍著電腦的中青年人，為集中精力先處理完手頭事情常常錯過正常飯點，這也會埋下脂肪肝的隱患；
三是早中餐隨便對付，特別重視吃晚餐。長期在晚上進(jìn)食高熱量、高蛋白、高脂肪食物，又出門就圍著汽車，缺乏相匹配的運動量，導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，天長日久形成脂肪肝；
四是圍著電視的人，常�？吹猛跛裕怀燥�、啃零食。大量高熱量、低營養(yǎng)食物入肚，導(dǎo)致熱量聚積、營養(yǎng)缺乏，引起脂肪肝。“三圍”人士預(yù)防脂肪肝，最好是要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動。
- 上一篇：專家解析：脂肪肝患者可以吃米飯嗎
- 下一篇：為何6歲孩子能患上脂肪肝？
