天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院肝膽科主任邵鳳珍教授指出,“怒傷肝、憂傷心”,人們常把脾氣暴躁看成一個人的性格特征,事實上,從中醫(yī)學(xué)的觀點來看,脾氣不好、容易生氣發(fā)怒的人,往往會發(fā)生肝臟功能失調(diào)乃至器質(zhì)性病變的可能。
研究表明,肝臟內(nèi)分布著豐富的交感神經(jīng),氣惱憂愁會直接導(dǎo)致肝細胞缺血,影響肝細胞的修復(fù)和再生。一個人每月發(fā)怒5次,肝病發(fā)病幾率可增加一倍。滿腹牢騷,經(jīng)常發(fā)怒的人比心態(tài)平和的人易患肝病。專家指出,培養(yǎng)樂觀、開朗、寬容、放松的心理狀態(tài)對健康至關(guān)重要。
另外,經(jīng)常發(fā)怒者心血管病的發(fā)病率也較高,如高血壓、心臟病等,因此發(fā)脾氣可謂百害而無一益!是拿別人的錯來懲罰自己的吃力不討好的事!
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