提醒，吃得太好或太差，一樣會(huì)得脂肪肝，市民減肥、節(jié)食要有度。
節(jié)食一年竟發(fā)現(xiàn)患脂肪肝
29歲的張小姐上班工作5年，聰明能干使她很快晉升為總經(jīng)理助理。上班時(shí)坐在電腦前，出門時(shí)有車，活動(dòng)很少。盡管很注意保持體型，但頻繁的應(yīng)酬，以及忙碌的工作，讓她的身體漸漸“富貴”起來。為了恢復(fù)苗條身材，張小姐推掉了很多應(yīng)酬，并開始節(jié)食，一年下來，張小姐成功地瘦了下來�？墒�，日前，單位組織去體檢，她赫然發(fā)現(xiàn)自己的“B超檢查”一欄里竟有“輕度脂肪肝”的字樣。
肝病網(wǎng)主任介紹，愛喝甜味飲料、應(yīng)酬多、多坐少動(dòng)等不良生活習(xí)慣，正是張小姐與“脂肪肝”結(jié)緣的重要原因之一。她介紹，臨床的病人中，這種低齡化的非肥胖型脂肪肝患者并不少見。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2007年開始，鄭州的脂肪肝發(fā)生率已超過10%，與10年前相比翻了一番，其中肥胖型脂肪肝是主力軍。
而脂肪肝近年來發(fā)病之所以快速增加，究其原因，與人們高脂肪、高蛋白食物及甜食攝入增多，吃粗糧、蔬菜減少，多坐少動(dòng)體力活動(dòng)大幅減少等不良生活方式的增多密切相關(guān)。工作忙、應(yīng)酬多、缺乏體育鍛煉，愛吃大魚大肉、油炸食品等，體重超標(biāo)，以及糖尿病、高血壓、血脂異常等代謝性疾病都會(huì)影響肝臟攝取、轉(zhuǎn)運(yùn)脂類物質(zhì)的脂代謝過程，使脂肪逐漸堆積在肝臟，導(dǎo)致肝臟“發(fā)福”。
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