我們都知道胃潰瘍是嚴(yán)重影響腸胃的疾病，一旦患病對(duì)于人們的消化有影響，那么有什么比較好的預(yù)防方法呢?下面為大家介紹預(yù)防胃潰瘍的五種方法，供大家了解。
注意飲食衛(wèi)生
若不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、過量進(jìn)食冷飲冷食或饑飽失度，嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時(shí)定量，饑飽適中，細(xì)嚼慢咽。
堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥
因?yàn)槲笣兪莻�(gè)慢性病，且易復(fù)發(fā)，要使其完全愈合，患者必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥。切忌癥狀稍有好轉(zhuǎn)，就驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。
避免服用對(duì)胃粘膜有損害的藥物
如果因疾病需要必須服用，必須遵守醫(yī)囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對(duì)胃的不良反應(yīng)。
避免精神緊張
胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對(duì)胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動(dòng)、精神緊張或過分憂慮對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此，胃潰瘍患者保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。
養(yǎng)成生活規(guī)律，注意氣候變化
胃潰瘍患者生活一定要有規(guī)律，注意休息，生活起居要有規(guī)律。不可過分疲勞，因?yàn)檫^度勞累不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙胃潰瘍部位的愈合。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍患者必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。
- 上一篇：如何改善胃潰瘍的飲食
- 下一篇：引發(fā)胃潰瘍的六大因素
