胃病患者的飲食6宜:
1.宜晨起早食(護(hù)胃、防寒、提高血糖);
2.宜少量多餐(4-5餐/日);
3.宜細(xì)嚼慢咽;
4.宜食品溫?zé)幔?/p>
5.宜營(yíng)養(yǎng)全面(五谷雜糧品種多、葷素搭配莫忌口,以保證必需氨基酸、必需脂肪酸和六大營(yíng)養(yǎng)要素)。
6.睡前喝一杯酸奶,養(yǎng)胃又美容。
胃病患者的飲食5忌:
不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用。
1.忌粗硬大塊或粗纖維食物;
2.忌嗜好炸煎烤腌漬食物;
3.忌過(guò)分甜咸寒辣食品;
4.忌濃茶濃咖啡和過(guò)量煙酒;
5.忌已確認(rèn)吃了會(huì)引起胃部不適的食物,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。