年輕人得脂肪肝不在少數(shù)
“你得了脂肪肝而且已經(jīng)是中度癥狀，以后需要多加留意!”華僑醫(yī)院B超科一名醫(yī)師告訴正在接受檢查的一名中年男子，這名男子對檢查結果有些意外，“看來以后要少喝點酒了!”該男子說他經(jīng)常應酬，酒場上免不了要多喝幾杯�？墒桥c這名中年男子不同的是，年紀輕輕的小戴說他平時很少喝酒，也沒有暴飲暴食，怎么也會患上脂肪肝?小戴有些不明白。醫(yī)生告訴他，平日飲食過量缺乏運動也會得脂肪肝，小戴這才恍然大悟，他說自從工作以后，他就很少參與體育活動。醫(yī)生提醒他要多運動，并且控制飲食。
華僑醫(yī)院B超科醫(yī)生告訴記者，一些年輕人都是不查不知道，一查嚇一跳，很多人都沒想到自己會得脂肪肝。幸而被檢出得脂肪肝的年輕人中，很大一部分屬于輕度癥狀，病情比較好控制。
多做運動合理安排飲食
華僑醫(yī)院體檢科一名女性工作人員說，從醫(yī)院最近一段時間的體檢結果看，年輕人得脂肪肝上升的趨勢比較明顯。這位工作人員指出，脂肪肝若任其發(fā)展，可成為嚴重的肝硬化，因此需要引起重視。
這名工作人員建議，得了輕度脂肪肝應該少吃或不吃太油膩的食物以及動物內(nèi)臟，此外，還要盡量少吃海鮮和少喝啤酒，多吃些豆制食品以及含有B族維生素的食物，增加和堅持體育鍛煉可使病情好轉(zhuǎn)，甚至是控制病情發(fā)展。
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