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治療酒精肝吃什么好 推薦6款食療

2018-12-28 08:54來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
治療酒精肝吃什么食物好呢?相信很多朋友只知道酒精肝要戒酒,但卻不知道酒精吃什么食物好,下面就讓小編帶你來了解下吧。

  治療酒精肝吃什么好

 。1)白術(shù)棗

  白術(shù)、車前草、郁金各12克,大棗120克。將白術(shù)、車前草、郁金紗布包好,加水與棗共煮,盡可能使棗吸干藥液,去渣食棗。

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 。2)魚腦粉

  魚腦(或魚子)適量。將魚腦或魚子焙黃研細(xì)末。溫開水沖服,每次服3~5克。適用于脂肪肝。

 。3)黃芝澤香飲

  黃精、靈芝各15克,陳皮、香附子各10克,澤瀉6克。將以上各味加水煎煮,取汁。分2~3次飲服。

 。4)金錢草砂仁魚

  金錢草、車前草各60克,砂仁10克,鯉魚1尾,鹽、姜各適量。將鯉魚去鱗、鰓及內(nèi)臟,同其他3味加水同煮,魚熟后加鹽、姜調(diào)味。

  (5)橘味醒酒湯

  橘子和蓮子罐頭各半瓶,青梅25克,紅棗50克,白糖300克,白醋30克,桂花和水淀粉少許,加1000毫升水煮熟,分次服完。有解酒功效。

  (6)白糖煮菱角粉

  每次用菱角粉30克~50克、白糖適量,加水煮成稠狀服食?山饩坪椭,助脾氣,緩肝氣。

  酒精肝要多吃3種水果

  1、葡萄

  葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸;還含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、多種維生素,以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養(yǎng)成分。

  葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素,對保護(hù)肝臟預(yù)防酒精肝、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用,對肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲勞癥狀有改善效果,所有多吃葡萄對病情好轉(zhuǎn)有很大幫助。

  2、蘋果

  蘋果被中醫(yī)認(rèn)為具有生津、潤肺、護(hù)肝、開胃、止瀉、通便之功效。還有柚子,其性味酸、寒、無毒,可化痰止咳,健胃消食,消腫止痛,果肉風(fēng)味甜酸適口。

  專家提示,酒精肝患者一定要合理飲食,應(yīng)以素食、谷類為主、粗細(xì)搭配、宜清淡、忌油膩、富營養(yǎng)、易消化為原則,多餐、禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。此外,酒精肝患者要多吃蔬菜水果、常吃奶類、豆類、清淡少鹽膳食、并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物。

  3、烏梅

  如果肝臟衰弱,即使是少量的酒也會發(fā)生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝臟處理不了時,也會發(fā)生宿醉。而宿醉容易誘發(fā)酒精肝。因此,預(yù)防宿醉,應(yīng)首先強(qiáng)化肝臟,加強(qiáng)肝臟的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于強(qiáng)化肝臟,早晨起來覺得痛苦時,宜用烏梅煎湯加入砂糖飲喝,此為速效性的方法。

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