蟹中所含的豐富蛋白質(zhì)會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時(shí)可使病情惡化,甚至誘發(fā)肝昏迷。
身價(jià)金貴的陽(yáng)澄湖大閘蟹正式開始進(jìn)京銷售。醫(yī)生提醒,秋蟹雖是一年中最肥美的,但對(duì)肝炎、心血管病等患者來(lái)說,問題卻遠(yuǎn)非引發(fā)腹瀉、過敏問題這么簡(jiǎn)單,嚴(yán)重時(shí)可造成病情加重甚至危及生命。
從多年臨床觀察來(lái)看,因食蟹而引發(fā)的問題也主要集中在三個(gè)方面。
第一,有些老饕為了能大飽口福,一頓飯連吃十幾只螃蟹,由于螃蟹過于寒涼,再加上秋季人容易著涼,兩者夾擊引發(fā)了嚴(yán)重腹瀉。
第二,有些人不重視食物之間的搭配禁忌,在享用過螃蟹的美味后,接著喝茶、吃柿子,從而引發(fā)了“胃柿團(tuán)病”,隨即出現(xiàn)腹痛、嘔吐等癥狀。
此外,對(duì)有過敏史的人來(lái)說,螃蟹中所含有的異種蛋白質(zhì)會(huì)令他們產(chǎn)生過敏反應(yīng),所以不宜吃。
大閘蟹誰(shuí)不宜
肝炎患者蟹中所含的豐富蛋白質(zhì)會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時(shí)可使病情惡化,甚至誘發(fā)肝昏迷。
心血管病患者可引起膽固醇增高而加重病情,應(yīng)盡量少吃,尤其是不吃蟹黃。
傷風(fēng)感冒及發(fā)熱者蟹中的高蛋白不易被消化吸收,易使感冒難愈或病情加重。
脾胃虛寒者大閘蟹性寒,多吃可引起腹痛、腹瀉。
膽囊炎、膽石癥等膽道病患者蟹中所含的膽固醇,無(wú)疑會(huì)加重病情。
孕婦蟹肉寒涼,有活血祛淤的作用,尤其是蟹爪,食用過多甚至可造成流產(chǎn)。
老年人和兒童多吃易造成消化不良等問題。
■特別提醒
細(xì)菌囊蚴隨著醉蟹吃下肚
對(duì)于北京人來(lái)說,清蒸并佐以姜醋汁這種傳統(tǒng)的食蟹方法是很科學(xué)的,既保證了螃蟹體內(nèi)的細(xì)菌、寄生蟲被殺死,又避免了螃蟹的寒性不對(duì)人體造成傷害,還能確保螃蟹的原汁原味,所以是值得提倡的。
近年來(lái),一些南方的食蟹方法也傳入了京城,并受到很多人的喜愛,如食用生蟹、醉蟹。但是,生蟹的味道雖然更鮮美,但蟹體內(nèi)可能附著有各種病毒、細(xì)菌以及肺吸蟲囊蚴等,也會(huì)隨著蟹肉進(jìn)入人體;醉蟹雖然浸漬了黃酒、白酒,但螃蟹還是生的,酒類更無(wú)法達(dá)到徹底殺菌消毒的效果,所以,這兩種吃法最好還是舍棄。
買蟹
買蟹時(shí),用手指或其他物品去逗弄河蟹的眼睛,如果蟹眼馬上動(dòng)了,說明蟹的活力很足。另外,也可以將螃蟹翻個(gè)身,如果它能迅速?gòu)椶D(zhuǎn)再翻回來(lái),也表明活力很足。
需要特別提醒的是,死的大閘蟹是不能買的。另外,如買回家后因放置時(shí)間較長(zhǎng)螃蟹死亡了也不要吃。
洗蟹
無(wú)論用何種方法烹制螃蟹,都可在烹制前把蟹放入淡鹽水中浸一會(huì)兒,待其吐出污水和雜質(zhì)后,再洗刷干凈入鍋。
烹蟹
烹制螃蟹要注意數(shù)量,應(yīng)根據(jù)人數(shù)來(lái)確定,做到即蒸即吃,因?yàn)槭P分械男啡馐秩菀赘瘮、變質(zhì),煮的時(shí)間應(yīng)在20分鐘至30分鐘間。
吃蟹
蟹不是任何部位都可以食用的。打開蟹殼時(shí),兩側(cè)的灰白色條狀、柔軟的東西就是蟹的鰓條,上面常常會(huì)附著著各種污物、寄生蟲等;在蟹殼前半部、眼睛下方,呈三角形的則是蟹胃,而一條黑色條狀物則是蟹腸,這兩個(gè)部位內(nèi)裝著蟹的食物和糞便,所以都不能吃。
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