轉(zhuǎn)氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”，同時(shí)它也是肝功能檢查最敏感的指標(biāo)。轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細(xì)胞中，當(dāng)肝細(xì)胞因?yàn)楦鞣N原因受到損傷時(shí)，就會(huì)使血清轉(zhuǎn)氨酶的值偏高。由于轉(zhuǎn)氨酶偏高，對(duì)我們?nèi)梭w的危害很大，因此，如何降低轉(zhuǎn)氨酶，成了人們最為關(guān)心的話題。
那么，該如何降低轉(zhuǎn)氨酶呢？
降低轉(zhuǎn)氨酶的方法有很多，下面就從藥物治療和食物治療這兩個(gè)方面來給大家做一個(gè)詳細(xì)的介紹。
一、藥物降低轉(zhuǎn)氨酶
一般治療轉(zhuǎn)氨酶的藥物。此類藥物可用于治療各種慢性肝病轉(zhuǎn)氨酶增高者，只要患者正確使用降酶藥物，轉(zhuǎn)氨酶大都可得到有效控制，并且降酶的療效比較好而且還穩(wěn)定。
但是值得注意的是：對(duì)于轉(zhuǎn)氨酶高的治療，只是單純的降酶只能達(dá)到指標(biāo)的效果，要想治本的話，在保肝降酶的同時(shí)，必須針對(duì)病因采取“治本”的措施。例如，治療乙肝引起的轉(zhuǎn)氨酶高，降酶同時(shí)必須進(jìn)行抗病毒及免疫調(diào)整治療，標(biāo)本兼治才能達(dá)到最終的治療目的。
二、食物降低轉(zhuǎn)氨酶
轉(zhuǎn)氨酶高的患者，除了要進(jìn)行積極的藥物治療外，也要特別注意飲食，食療對(duì)于谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的患者作用也非常的大。轉(zhuǎn)氨酶高的患可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，像水果中的葡萄、梨、山楂、蘋果等，不但有降酶作用，還含有豐富的維生素；可多吃一些高蛋白類食物，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生；多食用菌類食物，如木耳、香菇、蘑菇等，可以提高患者自身免疫力。
但是值得注意的是：轉(zhuǎn)氨酶高的患者不能喝酒，不能吃辛辣刺激性或者是油膩的食物。
專家指出：
降低轉(zhuǎn)氨酶的方法適用于各種肝膽疾病或者是其他疾病引起的肝功能受損，對(duì)于健康人在一天內(nèi)的不同時(shí)期出現(xiàn)的轉(zhuǎn)氨酶偏高，是不需要進(jìn)行治療的。只要好好休息，過一段時(shí)間轉(zhuǎn)氨酶就會(huì)自動(dòng)降下來。
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