癌癥是多因素致病,罹患肝癌主要有以下幾個(gè)因素,也就是要從這幾方面來(lái)預(yù)防:
預(yù)防肝癌最重要的一條就是預(yù)防肝炎的發(fā)生。我國(guó)已經(jīng)把乙肝疫苗列為兒童計(jì)劃免疫內(nèi)容,預(yù)防乙肝,在某種程度上說(shuō)便也預(yù)防了肝癌。已經(jīng)有研究證實(shí),肝炎與肝癌有極密切的關(guān)系,80%的肝癌患者有肝炎病史,因此預(yù)防肝炎很重要。
徐教授說(shuō),預(yù)防肝炎是一件很容易的事兒,就是去接種乙肝疫苗,不僅方便而且價(jià)格低廉,費(fèi)用不過(guò)幾十元。沒(méi)有肝炎病很少能患上肝癌。
研究發(fā)現(xiàn),黃曲霉菌是一種強(qiáng)致癌物質(zhì),很多肝癌是由它引起的。東南沿海地域潮濕,糧食容易霉變。如果吃了被黃曲霉菌污染的糧食,就增加了患肝癌的變數(shù)。過(guò)去農(nóng)村相對(duì)貧困,農(nóng)民舍不得扔掉霉變的糧食,所以農(nóng)村患肝癌的人比較多,因此要注意的是,不要食用霉變的糧食,更不要食用被黃曲霉菌污染的糧食。
其三,很多農(nóng)村,尤其是經(jīng)濟(jì)落后地區(qū),人們長(zhǎng)年飲用不清潔的池塘水。研究發(fā)現(xiàn),池塘水中的藻類會(huì)產(chǎn)生藻類毒素,這種毒素是致癌的重要因素。這也是肝癌農(nóng)村患者高達(dá)70%以上的又一原因。因此,盡量飲用潔凈的自來(lái)水是當(dāng)務(wù)之急。
其四,不少人,尤其是北方男性有豪飲的習(xí)慣,北方尤其東北環(huán)境污染較少,氣候干寒,糧食霉變的幾率小,不少人是喝大酒得的肝癌。有人認(rèn)為,“酒是糧食精,越喝越年輕”。酒也許是好東西,少喝有益健康;喝多了肯定損害健康,尤其是經(jīng)常醉酒者,難免酒精中毒,喝成酒精肝,有可能演變?yōu)楦伟。所以,清醒地、理智地、有?jié)制地飲酒很重要。
其五,是免疫力低下。很多人營(yíng)養(yǎng)缺乏、身體虛弱,或者經(jīng)常處于疲憊不堪的狀態(tài)下,免疫力下降,很容易患各種疾病,比如肝炎等等。如果還是持續(xù)免疫力低下,那么患肝癌的可能性就大了。這就需要平素注意調(diào)整身體狀態(tài),每日補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng),不要過(guò)度疲勞,最好堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)免疫力,
另外,要注意不要隨便輸血,可以減少醫(yī)源性感染。臨床發(fā)現(xiàn),許多患者是輸血時(shí)不慎被傳染上乙肝或丙肝的,以后又轉(zhuǎn)化為肝癌。
用乙肝疫苗預(yù)防肝炎便有可能預(yù)防肝癌,對(duì)于已患慢性乙肺病毒感染者,如果適于應(yīng)用抗病毒治療,根據(jù)目前的研究認(rèn)為可以減少肝癌的發(fā)生幾率。
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