一、家庭按摩治療胃炎
按穴法：病人取仰臥位。家屬用拇指或中指掌面用力，緊貼皮膚，按壓中脘、氣海、天樞穴以及足三里穴。每天按壓約半分鐘，要逐漸用力，以病人略感酸脹、沉麻為宜。
摩額法：病人取仰臥位。家屬用兩手拇指掌面置于額正中，自?xún)?nèi)向外反復(fù)輕快摩動(dòng)約2分鐘。然后兩手掌根相對(duì)合力，分別置于眉梢與外眼角之間向后一寸凹陷處太陽(yáng)穴和額部，反復(fù)運(yùn)摩約2分鐘。
提拿法：病人取仰臥位。家屬兩手拇指和其余四指置于病人腹下跌，對(duì)應(yīng)鉗形用力，一拿一放，要求連貫柔和，勁力適度，一般以拿提時(shí)病人感覺(jué)酸脹、微痛，放松后感覺(jué)舒服的強(qiáng)度為宜，反復(fù)提拿5-7次。
按穴法：病人取仰臥位。家屬用拇指或中指掌面用力，緊貼皮膚，按壓中脘、氣海、天樞穴以及足三里穴。每天按壓約半分鐘，要逐漸用力，以病人略感酸脹、沉麻為宜。
捏脊法：病人取俯臥位，裸露脊背，放松肌肉。其家屬兩手自然屈曲成虛拳狀，拇指伸張?jiān)谌凵�，食指和中指橫抵在病人尾骨上，雙手交替沿督脈循行線(xiàn)向病人頸部方向推進(jìn)，隨推隨捏，推至第7頸椎為止，如此反復(fù)3遍。在推捏中，每推捏三下就向后上方提一下，若聽(tīng)到“得啦”的清脆響聲，證明提捏得法。該法有助于調(diào)節(jié)骯臟功能。
足部按摩：在雙腳大腳趾下方第一骨頭下方的凹陷處。請(qǐng)注意左腳按摩方向是由外往內(nèi)，右腳按摩方向是由內(nèi)往外。
二、拔罐療法
1、胃氣壅滯
病狀：胃脘脹痛，食后加重，噯氣，有酸腐氣味，或有明顯傷食病史，或有感受外邪病史，或有怕冷、怕熱、肢體困重等感覺(jué)。
療法：
(1)選上脘、中脘、下脘、天樞、內(nèi)關(guān)、足三里穴。
(2)定位 上脘：在上腹部，前正中線(xiàn)上，當(dāng)臍中上
中脘：在上腹部，前正中線(xiàn)上，當(dāng)臍中上4寸，仰臥位，在上腹部，前正中線(xiàn)上，臍中與胸劍聯(lián)合部(心窩上邊)的中點(diǎn)為取穴部位。
下脘：在上腹部，前正中線(xiàn)上，當(dāng)臍中上2寸。
天樞：在腹中部，距臍中2寸。
內(nèi)關(guān)：在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線(xiàn)上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌肌腱與橈側(cè)腕屈肌肌腱之間。
足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣1橫指(中指)(站位，用同側(cè)手張開(kāi)虎口圍住髕骨上外緣，余4指向下，中指尖處為取穴部位。
(3)拔罐方法 單純拔罐法，各穴留罐十分鐘到一刻鐘。
2、肝胃氣滯
病狀：胃脘脹痛，連及兩脅，疼痛攻撐走竄，可因情志變化而加重，伴有善太息，不思飲食，精神抑郁，夜寐不安。
療法：
(1)選穴于肝俞、期門(mén)、中脘、足三里。
(2)定位
肝俞：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸(由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往下推2個(gè)椎骨，即第9胸椎棘突下緣，旁開(kāi)約2橫指(食、中指)處為取穴部位。
期門(mén)：在胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線(xiàn)旁開(kāi)4寸(男性可取任意體位，女性取臥位，乳頭直下，往下數(shù)兩根肋骨處為取穴部位。
中脘：見(jiàn)前。
足三里：見(jiàn)前。
(3)拔罐方法：?jiǎn)渭儼喂薹�，留�?0分鐘，隔日1次。
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