99健康網(wǎng) > 胃病 > 胃潰瘍 > 胃潰瘍常識(shí) > 正文

消化性潰瘍喝酸奶嚼口香糖有講究

2009-12-10 14:02來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
很多人都聽說飯前不能喝酸奶,理由有三個(gè):一是空腹喝酸奶蛋白質(zhì)會(huì)被浪費(fèi),二是乳酸菌在胃酸很強(qiáng)的條件下死亡,妨礙其保健效果的發(fā)揮,三是酸奶中的乳酸對(duì)胃有刺激作用。其實(shí),除了特別餓的時(shí)候,酸奶可以在任何時(shí)候飲用。

酸奶 乳酸菌 嚼口香糖 乳糖不賴癥 胃潰瘍 胃酸過多

  餐前喝酸奶能在一定程度上抑制饑餓感,還可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

  普通甜味酸奶當(dāng)中含有7%的蔗糖和3%左右的乳糖,蛋白質(zhì)含量?jī)H2。5%而已。因此空腹喝酸奶,蛋白質(zhì)并不會(huì)被浪費(fèi)。除了饑餓感很強(qiáng)的時(shí)候,飯前的胃中并不一定是完全排空的,胃酸含量也不一定很高。

  所以,乳酸菌未必被全部殺死。我國生產(chǎn)的酸奶酸度低,糖分比較多,加上其中蛋白質(zhì)和膠質(zhì)的保護(hù)作用,并不會(huì)對(duì)健康人的胃造成很大的刺激。因此,對(duì)于胃腸功能正常的人來說,飯前喝酸奶并無妨礙。

  但也有一些人不能空腹喝酸奶,如胃酸過多、胃潰瘍患者。受冷容易腹痛者不要喝剛從冰箱里拿出來的酸奶,要放在室溫下,等半小時(shí)再喝,就不會(huì)感覺不適了。

另外對(duì)于患有乳糖不賴癥的人,也是適合喝酸奶的,因?yàn)榕D痰娜樘浅煞忠呀?jīng)被乳酸桿菌分解成乳酸了不會(huì)引起腹瀉等胃腸道癥狀.

  有胃腸道疾病的人不宜多嚼口香糖,因?yàn)闀?huì)誘發(fā)胃酸分泌過多,導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病復(fù)發(fā)加重。尤其是空腹時(shí)嚼口香糖,會(huì)出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng),容易引起胃炎和胃潰瘍發(fā)作。

  另外,過長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖,咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài),有可能養(yǎng)成夜間磨牙的習(xí)慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖時(shí)間過長(zhǎng),可能使咬肌過度鍛煉,刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育,影響面形。

  因此,嚼口香糖不宜過頻,每次咀嚼口香糖最好控制在15分鐘以內(nèi)。

標(biāo)簽閱讀:
酸奶
  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動(dòng),可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 外陰癢會(huì)傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 停經(jīng)多久開始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完會(huì)腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢(shì)、避免久坐久站、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 手氣會(huì)不會(huì)蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會(huì)明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒問題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

Q止點(diǎn)性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

A

如果灰指甲比較少你可以先外用復(fù)方聚維酮碘搽劑治療,但如果長(zhǎng)的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細(xì)]

Q腳后跟長(zhǎng)骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動(dòng),盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]

聲明:本站圖/文均來自于網(wǎng)絡(luò)收集,僅供病友參考,不作為醫(yī)療診斷依據(jù)。

閩公網(wǎng)安備 35020302001071號(hào) ICP證書

Copyright ©2022-2024廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有

閩ICP備13021446號(hào)-22 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 不良信息舉報(bào)平臺(tái)