經(jīng)驗(yàn)告訴我們，有的老年人飲了一次酒后或者吃糯米食物，即感到上腹不適，甚至有惡心、嘔吐。這是什么原因呢？后來經(jīng)纖維胃鏡檢查，證實(shí)胃粘膜變薄等改變。醫(yī)學(xué)上稱之為慢性胃炎。
老年人患慢性胃炎時(shí)有什么癥狀呢？
(1)消化不良癥狀：進(jìn)食后上腹部飽脹、噯氣，以及程度不同的食欲減退，少數(shù)出現(xiàn)惡心、嘈雜感，流清口水，無反酸。
(2)類似潰瘍癥狀：表現(xiàn)上腹部疼痛，有時(shí)出出比較規(guī)律性痛伴反酸水、噯氣，疼痛時(shí)進(jìn)食或服堿性藥物可使疼痛緩解，但多次服抗?jié)儾∷師o效，胃鏡及X線檢查無潰瘍。
(3)胃癌樣癥狀：表現(xiàn)上腹部無規(guī)律性痛，進(jìn)食后加重，服堿性藥物無效。伴食欲減退，體重下降、消瘦、貧血等。經(jīng)胃鏡檢查并無胃癌。
慢性胃炎的防治方法
一、宜嚼細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激。
二、宜節(jié)飲食應(yīng)有節(jié)律，切忌暴飲暴食及食無定時(shí)。
三、宜潔注意飲食衛(wèi)生，杜絕外界微生物對(duì)胃粘膜的侵害。
四、宜細(xì)盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營養(yǎng)的食物。
五、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
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