在我們的日常生活當中相信有不少的朋友們都受到了反酸燒心這個疾病的侵害吧，這個疾病給患者朋友們帶來的影響和傷害是非�？膳碌模瑸榇宋覀円欢ㄒ皶r的去治療，那么有關于治療反酸燒心的方法是什么呢?讓我們一起來了解一下吧！
引起反酸燒心的病因
1.食管動力異常：胃食管反流病、賁門失弛緩癥、食管裂孔疝、賁門及胃切除術后、神經(jīng)一胍疾病和彌漫性食管痙攣等。
2.酸相關性疾�。合詽�、胃泌素瘤等。
3.食管解剖異常：食管憩室等。
4.上消化道腫瘤：食管癌、胃癌等。
5.上消化道炎癥：各種原因引起的食管炎、急慢性胃炎以及十二指腸炎等。
6.胃排空障礙：胃輕癱綜合征與幽門梗阻等。
反酸帶來的不僅是“燒心”般的不適，更有可能導致食管癌。研究表明，胃酸反復侵蝕食管，會導致食管內(nèi)壁組織病變，形成巴雷特食管病。而巴雷特食管病患者罹患食管癌的危險會增加40倍。
除了遵循醫(yī)囑服用藥物抑制胃酸分泌，下面有七招可以讓你的胃不被過量胃酸摧殘。
妙招一：不要暴飲暴食或三餐不定、暴飲暴食之后，食物需要較長時間才可分解。食物長時間留在胃內(nèi)，會使胃內(nèi)壓力上升，從而壓迫連接胃部和食道的下食道括約肌。括約肌長期受壓自然會變得松弛，令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、噯氣次數(shù)明顯增多，很有可能是下食道括約肌已出現(xiàn)松弛，應多留意會否有胃酸倒流現(xiàn)象。而有些人由于工作的關系經(jīng)常吃飯不定時，在沒有食物的情況下，胃里過量的胃酸就會腐蝕胃壁。
妙招二：減肥并維持體重、體重超標會導致腹內(nèi)壓力增加，加重胃酸反流和燒心的狀況。
妙招三：注意休息，保持心情愉悅、現(xiàn)代社會競爭激烈，許多人每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力。如果這種緊張狀態(tài)長期得不到緩解，極易造成神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂。神經(jīng)緊張會造成胃、十二指腸壁血管痙攣，供血減少，從而促成胃病的發(fā)生。經(jīng)常加班至深夜打亂了人體的生物鐘，也會引起胃酸不正常分泌。
妙招四：少食多餐，吃得清淡、想要胃舒服、消化好，吃飯一定要細嚼慢咽，最好做到少量多餐，并且要有規(guī)律地定時進食，以維持正常消化活動的節(jié)律。胃不好的人要“忌口”，少吃辛辣食物、少喝濃茶和咖啡，也盡量不要濫吃水果和零食，減少對胃的刺激。高脂肪食物多難以消化，會令胃內(nèi)壓力上升，高糖食物進食過多也會引起胃酸分泌增加，導致反酸，燒心，這都需要注意。
妙招五：不要貪杯、過量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營養(yǎng)不良及維生素缺乏等。大量飲用啤酒，易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
妙招六：不要穿緊身衣、穿緊身衣褲、束過緊的腰帶，胃內(nèi)壓力會隨之增加，使胃液逆流而上。
妙招七：注意保暖、據(jù)報道，一名慢性胃病患者因為連續(xù)兩天頂著寒風等公交車，吸入過多冷空氣，導致胃穿孔。對于從未有過胃病史的人來說，寒冷的空氣容易使胃部的血管痙攣、收縮，胃內(nèi)血流下降，導致胃功能協(xié)調不良，出現(xiàn)胃痛。而對于“老胃病”們來說，此時舊疾更容易復發(fā)，因為連續(xù)吸入大量冷空氣，反復刺激胃部，致胃酸分泌過多，破壞了胃黏膜。
溫馨提示：出現(xiàn)了反酸燒心的現(xiàn)象是非常難受的，給患者朋友們帶來的影響和傷害也是比較嚴重的，為此面對這個疾病的發(fā)生我們一定要及時治療。
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