胃脹氣會有危害？別逗了，就是肚子不舒服而已。小編提示大伙，胃脹氣雖然只是小毛病，但是也容不得馬虎，尤其是胃脹氣的危害會影響人體健康。
那么，胃脹氣的危害有哪些呢？
1、影響呼吸
腹腔脹氣，橫膈升高，胸腔變小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困難。
2、影響血液循環(huán)
腹部脹氣，橫膈上提，壓縮胸腔，心臟的收縮和舒張功能受到影響。腸腔脹氣，腸內壓升高，影響腸壁血液循環(huán)。腹腔內壓升高，下腔靜脈回流受阻，因回心量減少，影響心臟射血。
3、水電解質失衡
嚴重腹脹，腸腔內容物潴留，腸壁受到壓迫，不僅影響腸內容物吸收，還使腸壁血漿滲入腸腔，引起水、電解質失去平衡。
4、毒素吸收
腸腔內潴留的食糜在細菌的作用下發(fā)酵腐敗，產毒產氣，被機體吸收，加重病情。
胃脹氣的食療方（食療方僅供參考）
1、山楂麥芽粥
材料：生山楂、炒麥芽各10克，粳米50克。
做法：山楂、麥芽清洗干凈，備用；粳米淘洗干凈，備用；將山楂、麥芽煎水，再放入適量的粳米，煮成粥后再放入適量的白糖調味食用。每日1-2次，連服數(shù)日便可有效緩解噯氣等癥狀。
2、陳皮豬肉粥
材料：瘦豬肉50克、陳皮6克、皮蛋1顆、蔥1根、白米1杯、少許食用油、少量鹽。
做法：煮好白飯，鍋里放少許食用油，加入瘦肉、蔥段后炒，加入適量水，等沸后加入陳皮約煮2分鐘，再加入白飯、瘦肉絲、皮蛋、蔥段等一起煮成粥，熟后加鹽調味即可。
3、雞內金粥
材料：雞內金、粳米100克。
做法：雞內金清洗干凈，瀝干水分后用文火炒至黃褐色，研為細末備用；粳米清洗干凈，備用；將粳米放入鍋中，同時放入適量的清水，煮至米粒熟爛后再放入適量的雞內金粉。繼續(xù)稍煮片刻后放入適量的白糖，調味后即可食用。
4、陳皮粥
材料：陳皮10克，大米50克。
做法：將陳皮洗凈，切細，水煎取汁，去渣。大米淘凈，放入鍋中，加入陳皮汁及清水適量，煮為稀粥服食，每日1劑�；驅㈥惼ぱ袨榧毮看稳�3-5克，調入稀粥中服食。
5、砂仁粥
材料：砂仁10克，大米25克，小米25克。
做法：取砂仁，略洗去浮塵及雜質，裝紗布袋封口加水2000ml，煮30分鐘后將藥袋取出，藥水備用，小米、大米冼凈入鍋，加藥水，煮成約500ml的粥，分2次吃完。
6、蘿卜子粥
材料：炒萊菔子（蘿卜子）10克、粳米50克。
做法：炒萊菔子清洗干凈，備用；粳米清洗干凈，備用；將炒萊菔子煎湯，接著再放入適量的粳米，用文火煮成稀粥后每日1次，連服3日。
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