哪五種人要特別注意養(yǎng)胃？
胃病和日常生活作息緊密相關(guān)，快節(jié)奏的生活步伐、快食型的飲食方式，使越來越多的人患上了胃病。研究表明，當(dāng)今絕大多數(shù)的人都得過胃病。胃病可分大小，初期出現(xiàn)消化不良，而后胃脹、腹脹，最后出現(xiàn)胃潰瘍等嚴(yán)重疾病。
那么，哪些人容易發(fā)生胃病？
第一種：酒桌族
對于不少人來說，終日輾轉(zhuǎn)于酒桌上忙于應(yīng)酬已成了必不可少的生活內(nèi)容。研究表明：酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水腫，形成食管炎；更會(huì)破壞胃黏膜的保護(hù)層，刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加，引起胃黏膜充血、水腫和糜爛，引起急、慢性胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等癥狀。
因此，常飲酒者要當(dāng)心自己的腸胃。
第二種：上班族
上班族工作繁忙，精神壓力大，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，進(jìn)食不規(guī)律，這都可能會(huì)引起植物神經(jīng)的功能性紊亂，胃及十二指腸壁的平滑肌和血管就會(huì)痙攣、收縮，使胃腸組織供血不足，營養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙，這時(shí)胃及十二指腸黏膜的抵抗力減弱，反酸、飽脹、噯氣等不適的感覺就會(huì)出現(xiàn)，如果長時(shí)間得不到有效的調(diào)整，就有可能形成胃潰瘍、胃炎等一系列的疾病。
第三種：出差族
因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，不少人都常常“在路上”。經(jīng)常出差，不斷面對舟車勞頓，適應(yīng)不同的環(huán)境，調(diào)整作息習(xí)慣，比其他人更易出現(xiàn)腸胃的健康危機(jī)。
此外，經(jīng)常出差外地還存在水土不服、飲食不得當(dāng)?shù)冉】惦[患，導(dǎo)致腸胃常會(huì)出現(xiàn)不適癥狀。
第四種：開車族
隨著汽車的普及，開車族日益壯大。開車時(shí)，血液被供應(yīng)到緊張的肌肉和大腦里，流到腸胃的血液不多，長時(shí)間駕車的人經(jīng)常吃過飯就開始開車，時(shí)常處于這種狀態(tài)，極易出現(xiàn)腸胃消化不良，出現(xiàn)胃痛、胃脹、噯氣等癥狀。
出租車司機(jī)、長途運(yùn)輸?shù)乃緳C(jī)及其他專業(yè)駕駛員是這種情況的高危人群，平時(shí)應(yīng)當(dāng)多注意自己的腸胃功能。
第五種：老年人
上了年紀(jì)的人由于胃腸功能的減弱，稍不注意就更容易出現(xiàn)脹、堵、悶的情況。隨著年紀(jì)的增長，老年人消化腺分泌功能降低、胃腸蠕動(dòng)減弱、消化功能減退，餐后食物長時(shí)間不能消化，在胃中停留的時(shí)間過長，容易造成消化不良、胃內(nèi)飽脹。胃內(nèi)飽脹會(huì)使橫膈的活動(dòng)受阻，引起呼吸困難，增加心臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的甚至可能出現(xiàn)心絞痛之類的癥狀。
以上這五種人應(yīng)特別注意養(yǎng)胃，因?yàn)槟銈兓忌衔覆〉膸茁蕦?shí)在是比常人大許多，且由于工作和身體的原因，養(yǎng)胃不是特別容易，需要多下點(diǎn)功夫。當(dāng)然其他人也要注意自己的胃部健康，注意養(yǎng)胃，不要掉以輕心。
