胃食管反流病主要有八大誘發(fā)因素：
季節(jié)氣候因素
臨床所見本病發(fā)作常與季節(jié)氣候有關(guān)，春夏之交、秋冬季節(jié)轉(zhuǎn)換易萌發(fā)舊疾。濕熱與受寒也是誘發(fā)本病的重要因素。
嗜食辛辣酸甜食物
如高脂肪、巧克力等食物，�？梢鹞杆岱置谠黾樱档褪彻芟露卫s肌的張力，使其抗反流的防御機制下降。
體位因素
本病常在身體屈曲、彎腰、頭低位、仰臥等姿勢時誘發(fā)或加重?zé)母小Ｒ归g燒心、胸痛的發(fā)作，常在入睡后2~3小時，明顯與體位因素有關(guān)。
食物加工方式
如經(jīng)常食用烤、灼、燙、炙、炸等方法加工的食物，可直接灼傷食管黏膜，誘發(fā)病變。
某些藥物刺激
如阿司匹林、激素、阿托品、胰泌素、異丙腎上腺素等，可刺激胃酸，使食管括約肌壓力降低。
長期便秘
胃食管反流病者往往胃腸動力下降，排空功能障礙，有內(nèi)熱便秘者多，而用力排便，又使腹腔壓力增加，誘發(fā)胃氣上逆而反流。
飲食過飽
胃食管反流病的促成因素是食管下段括約肌不能有效關(guān)閉，以阻止胃內(nèi)容物反流入食管，而飲食過飽引起胃中壓力增加，胃排空延緩，胃氣上逆導(dǎo)致反流。因此，本病發(fā)作多在進食后1小時左右發(fā)生，或反流癥狀加重�！�
精神情志因素
與消化道的分泌功能及其運動有密切的關(guān)系。在恐懼、焦慮、抑郁和絕望時，胃酸分泌減少，而憤怒時增加。從中醫(yī)角度分析病機，情志不暢，憂郁惱怒，肝失疏泄，橫逆脾胃，氣機升降失調(diào)，胃氣上逆;或肝郁化火，火灼胃陰，胃失潤降，食管失于濡潤，損傷胃及食管黏膜而誘發(fā)本病。
從以上八個方面注意調(diào)養(yǎng)，則可以預(yù)防胃食管反流病，減少發(fā)作。
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