十二指腸潰瘍患者的預(yù)防方法是大家比較關(guān)注的，正確把握十二指腸潰瘍患者的預(yù)防方法能夠提醒大家盡早做準(zhǔn)備，以規(guī)避疾病風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生，那么常見十二指腸潰瘍患者的預(yù)防方法是什么呢？
十二指腸潰瘍患者的預(yù)防方法
1、講究生活規(guī)律，注意氣候變化
胃十二指腸潰瘍?nèi)松钜幸欢ㄒ?guī)律，不可過分疲勞，勞累過度不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。十二指腸潰瘍?nèi)艘欢ㄒ⒁庑菹�，生活起居要有�?guī)律。十二指腸潰瘍發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此十二指腸潰瘍?nèi)吮仨氉⒁鈿夂蜃兓�，根�?jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。
2、避免服用對(duì)胃粘膜有損害的藥物
有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強(qiáng)的松、消炎痛等，對(duì)胃粘膜有刺激作用，可加重十二指腸潰瘍的病情，應(yīng)盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向醫(yī)生說明，改用他藥，或遵醫(yī)囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對(duì)胃的不良反應(yīng)。
3、避免精神緊張
十二指腸潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對(duì)十二指腸潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動(dòng)，或過分憂慮對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈十二指腸潰瘍的關(guān)鍵。
如果得了十二指腸潰瘍?cè)撛趺词朝熌兀?/strong>
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細(xì)面條、奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含維生素a、b族維生素、維生素c食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。
制訂合理的飲食制度：吃飯定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，少說話，不看書報(bào)，不看電視，保持精神愉快。在潰瘍活動(dòng)期，以進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為好。
多吃潤(rùn)腸食物：為避免病人大便干燥，還需要吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤(rùn)腸的食物，這對(duì)潰瘍病人很重要。
溫馨提示：以上就是防治十二指腸潰瘍的方法，專家指出在治愈十二指腸潰瘍之后，大多數(shù)的患者都擔(dān)心疾病的再次復(fù)發(fā)，而且這是很多患者長(zhǎng)期非常關(guān)心的話題，因此日常生活當(dāng)中要對(duì)十二指腸潰瘍進(jìn)行預(yù)防。
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