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胃潰瘍常吃這些水果好

2015-02-09 15:33來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
胃潰瘍是一種易發(fā)病且難治療,它的發(fā)生跟生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣息息相關(guān),如果得了胃潰瘍,吃哪些水果好呢?

 胃潰瘍吃什么水果好 胃潰瘍吃什么好 胃潰瘍吃什么食物好

   胃潰瘍對(duì)于飲食的要求其實(shí)是很高的,不僅表現(xiàn)在平時(shí)的吃飯上,還表現(xiàn)在對(duì)于蔬菜水果的選擇之上,選擇的好,對(duì)于胃潰瘍的復(fù)原是有利的,選擇的不好,往往可能適得其反,所以胃潰瘍吃什么水果好尤其重要,下面就由小編搜集的資料來(lái)為大家作一番講述,希望對(duì)大家有所幫助。

  一、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹(shù)莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內(nèi)的自由基,延緩衰老和抗癌。

  二、天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能,而且是天然抗氧化劑。木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人,不要食用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒。

  三、澀水果要注意:空腹或吃蛋白質(zhì)食物時(shí),應(yīng)避免吃酸澀水果,如柿子、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹時(shí)會(huì)刺激腸胃,引起不適。

  胃潰瘍的注意事項(xiàng):

  一、得了胃潰瘍?nèi)粘>鸵⒁獗苊饩o張的情緒,這會(huì)給患者帶來(lái)的影響是很大的,不利于病情的恢復(fù),要注意調(diào)整好。

  二、注意休息,不可過(guò)度勞累,日常工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,同時(shí)做好飲食調(diào)理。

  三、每天進(jìn)食要定時(shí)定量,不能餓一頓,飽一頓,更不可暴飲暴食,不吃生、硬、難消化食物和辛辣等有刺激性食物。

  四、煙酒要注意戒除,同時(shí)對(duì)于刺激性的食物,包括鹽、醋等調(diào)味料也要少用,以清淡為主。

  五、藥物上要遵循醫(yī)囑合理堅(jiān)持的使用,同時(shí)要注意預(yù)防好幽門(mén)螺桿菌,這種病菌會(huì)誘發(fā)或加重胃潰瘍的病情,要重視。

  六、在治療胃潰瘍,耐心是非常重要的,一定要遵循醫(yī)囑合理的堅(jiān)持的下去。

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胃潰瘍
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