隨著工作壓力的不斷增大,現(xiàn)在的人胃腸可謂說是越來越不好了,那么日常飲食,你知道怎么遠(yuǎn)離胃潰瘍嗎?現(xiàn)在我們現(xiàn)在就一起來看看。
胃潰瘍喝姜汁撞奶
取牛奶250毫升煮沸,倒入15毫升生姜汁,根據(jù)個人口味加白糖5~10克,放溫,晨起空腹服用,每天1次。姜汁中的生姜蛋白酶能將牛奶中的大分子溶解,使牛奶更好地被人體吸收。另外,小分子的牛奶和姜汁可以在胃黏膜的潰瘍面上形成一層保護(hù)膜,防止胃酸侵蝕。
胃疼、燒心巧用蒲公英 蒲公英可清熱解毒、入肝入胃,對清胃熱效果特別好。蒲公英中含有豐富的維生素A、維生素C以及礦物質(zhì),對消化不良、便秘等都有改善作用。
另外,清胃熱,還可以試試黃豆大米糊。用豆?jié){機(jī)配備的量杯,取黃豆半杯、大米1杯,加水到豆?jié){機(jī)所示的刻度,用豆?jié){機(jī)打成米糊即可食用。
- 上一篇:胃潰瘍的飲食調(diào)理方法
- 下一篇:胃潰瘍患者不能喝哪些飲料