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怎樣預(yù)防酒精對胃的傷害

2012-09-15 10:21來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
很多人都知道喝酒傷身體,但是工作生活中的應(yīng)酬不少,喝酒免不了,那么如何將酒精對胃的傷害降到最低呢?

酒精對胃的傷害 預(yù)防酒精對胃的傷害 如何預(yù)防酒精傷胃

   飲酒后酒精儲存在胃里 對胃黏膜造成直接傷害

  對于酒精對胃損害的研究最早在1833年,美國外科醫(yī)師Beaumont對因槍傷而造成胃簍的患者通過瘺管觀察發(fā)現(xiàn),過量飲酒后,胃黏膜出現(xiàn)充血性片狀紅斑,糜爛和炎性滲出。

  酒精的化學(xué)成分是乙醇,人們飲酒后,乙醇首先在胃內(nèi)儲留,與胃十二指腸黏膜直接接觸。正常的胃黏膜表層上皮細胞和胃小凹清晰可見,分布很均勻,酒精能導(dǎo)致黏液變薄,粘膜上皮細胞壞死脫落,微血管內(nèi)皮損傷、栓塞,組織缺血血氧壞死,從而引起胃黏膜糜爛或潰瘍形成。

  最好喝酒精濃度低于20%的酒 中高度酒對胃損傷大

  大量動物實驗和臨床研究證實過量飲酒可導(dǎo)致胃黏膜損傷,損傷與乙醇濃度有關(guān)。實驗及臨床研究從形態(tài)學(xué)、組織學(xué)、超微結(jié)構(gòu)、功能學(xué)及生化學(xué)方面證實酒精(濃度>20%)是引起胃黏膜損傷的重要原因。

  專家提醒愛喝酒的朋友,如果一定要喝酒的話,盡量喝20度以下的酒,因為酒精濃度低于20的酒對胃黏膜的損害相對要小一些。濃度大于40%的酒精易致糜爛性胃炎和消化道出血,尤其在同時服用非甾體抗炎藥或者吃類似芬必得的止痛藥時,酒精對病人損傷會加重,老年人喝中高度酒損傷也更加嚴(yán)重。

  喝醉酒后,是吐出來好還是吞下去好?

  醉酒后,有的人會全部吐出來,有的人則會消化掉,專家認為,醉酒后吐出來比較好,因為酒精伴隨食物吐出來,就會減少酒精對胃的傷害,消化掉了的話傷害則已經(jīng)造成了。

  民間也有喝酒前最好是喝牛奶還是酸奶的疑問,對于喝酒前應(yīng)該牛奶還是酸奶,專家稱,喝酒前不管是喝牛奶還是酸奶主要是對攝入胃里的酒精產(chǎn)生稀釋作用,究竟喝哪種好并不絕對,這跟喝酒之前吃點東西是同樣的道理,沒有規(guī)定到底吃哪種食物最好,不過大量的實驗證明,喝酒前食用胃黏膜保護劑對胃的保護作用是最好的。

  怎樣預(yù)防酒精對胃的傷害?

  酒精對胃的傷害如此之大,那怎樣才能消除或者減少這種傷害呢?據(jù)范竹萍醫(yī)師介紹,預(yù)防酒精對胃損傷主要有三個層面。

  第一層面,不喝酒,徹底免除胃受酒精傷害,這是治療酒精對胃的損害的最理想狀態(tài)。

  第二層面,少喝酒,喝低度酒。在一些不得不喝酒的場合,應(yīng)該減少喝酒的頻率,盡量飲用低于20度的酒。

  第三層面,在喝酒之前食用胃粘膜保護劑,減少酒精的損害。常用的黏膜保護劑包括達喜、硫糖鋁、麥滋林、替普瑞酮、惠加強、瑞巴派特等。大量研究證明,使用過胃黏膜保護劑后,酒精對胃的損害會小很多。

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