在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，我們的身體往往會(huì)受到疾病的危害，而萎縮性胃炎就是比較常見(jiàn)的一個(gè)，對(duì)于萎縮性胃炎我們要及時(shí)的治療，并做好有效的防護(hù)措施。因?yàn)槲s性胃炎如果護(hù)理不當(dāng)，很容易惡化進(jìn)而發(fā)生癌變。可見(jiàn)萎縮性胃炎的危害是很大的，我們平時(shí)該怎樣護(hù)理呢？
首先萎縮性胃炎患者，在吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽，細(xì)嚼慢咽，能充分發(fā)揮牙齒的機(jī)械作用，和唾液分解淀粉、滑潤(rùn)食團(tuán)的作用，從而減輕胃的負(fù)擔(dān)。反之，狼吞虎咽，大塊硬塊及粗糙纖維的食物入胃，不僅直接增加胃的負(fù)擔(dān)，而且還能刺激病灶處，導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)，增加病人病苦。
其次就是要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，食物的種類(lèi)要多，葷素搭配，稀稠結(jié)合，不要偏食，以保證各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，滿(mǎn)足機(jī)體需要。在主食方面應(yīng)細(xì)糧、雜糧混合吃，粗雜糧如小米、玉米、小豆、標(biāo)準(zhǔn)粉、標(biāo)準(zhǔn)米等，這些粗雜糧比精米、精面所含營(yíng)養(yǎng)成分更全面，在日常生活中可適當(dāng)多吃些。
要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，根據(jù)病情及食欲情況，一日三餐，也可采用4～5餐。每餐量不宜多。少量多餐可中和胃酸，減少胃酸對(duì)病變的刺激，又可供給營(yíng)養(yǎng)，有利于炎癥的修復(fù)和愈合。做到定時(shí)進(jìn)餐，吃容易消化的流食或軟食，避免吃堅(jiān)硬、生冷、粗糙、含纖維素多的食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽、竹筍、海帶、老菜幫等。
相信大家現(xiàn)在對(duì)萎縮性胃炎護(hù)理有了正確的認(rèn)識(shí)，平時(shí)一定要注意飲食的細(xì)節(jié)。
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