相信大家都出現(xiàn)過胃脹不消化的情況，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí)一定要及時(shí)的采取治療方法，爭(zhēng)取使疾病得到緩解，千萬不要拖著不看，否則的話就會(huì)使病情加重，在治療的同時(shí)合理的飲食能夠使病情起到一定的緩解作用，下面小編就為大家總結(jié)了幾種，緩解胃脹不消化的偏方一起來看看吧!
方法一：喝粥治療。每天熬點(diǎn)米湯或者粥喝，比如米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥，不僅可以養(yǎng)護(hù)胃還有助于腸道的吸收。
在冷開水中放入一勺米醋調(diào)勻服下，每天喝二到三次，就會(huì)有顯著效果，這種方法可以治療消化不良引起的胃脹，此外每天早上喝一杯檸檬水，對(duì)胃脹也有一定的緩解作用。很多人不舒服就不活動(dòng)了，每天都從家里躺著，覺得自己就是個(gè)病人，其實(shí)這種做法不對(duì)，越是生病就應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，多去戶外呼吸新鮮空氣，這樣才有助于身體的恢復(fù)。
方法二：楊梅酒。就是先準(zhǔn)備好新鮮的楊梅，然后洗凈，晾干，再加上高粱酒浸滿，封固三個(gè)月。之后就可以喝了，可以在食欲不振、脹氣不舒的時(shí)候，取少量的喝一喝，治療胃脹氣效果也非常的好。
方法三：山楂麥芽湯。就是把15克的生山楂以及炒麥芽各，加入適量的水，進(jìn)行煎煮2次，1日分2次飲服，連續(xù)喝幾天，就可以治療食積不化、脹氣。
方法四：橘皮茶治療胃脹氣。就是先把新鮮橘皮撕碎，然后加入少許的白糖，用開水進(jìn)行沖泡，當(dāng)茶喝。這種方法對(duì)于比較輕微的脹氣很有效果。
預(yù)防胃脹不消化主要是在飲食方面多注意，飲食應(yīng)做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，不吃很難消化的食物，比如肉食等。不吃冰冷的食物，冰冷的食物對(duì)胃腸的損害極大。消化與人的情緒、心態(tài)關(guān)系很大。所以，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
要加強(qiáng)體育鍛煉，人的體質(zhì)不好再不加強(qiáng)體育鍛煉很容易引起一些疾病，加強(qiáng)體育鍛煉是非常有必要的，而且要根據(jù)個(gè)人的身體情況進(jìn)行鍛煉。一部分消化不良導(dǎo)致脹氣的患者，建議可用嗜酸菌來改善，如果家里沒有的可以，喝以湯匙蘋果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，也有助消化。
胃脹患者除了少吃油膩難消化的食物，還可以多嚼米湯、大麥粥，飲食清淡還有助于緩解脹氣，促進(jìn)排氣，緩解胃部灼熱癥狀等。當(dāng)大便秘結(jié)，出現(xiàn)大便困難等導(dǎo)致的胃脹，可用開塞露或甘油栓等藥液擠入直腸內(nèi)，促進(jìn)排出大便和氣體，緩解便秘和腹脹。
溫馨提示：當(dāng)胃不舒服的時(shí)候一定要及時(shí)的治療，千萬不要拖延時(shí)間，否則的話很有可能會(huì)引發(fā)各種并發(fā)癥的出現(xiàn)，以至于使病情加重，從而不利于康復(fù)，所以大家一定要重視治療，早期的治療是很關(guān)鍵的。
