寒冷冬日，老幼要慎防胃腸疾病的侵襲。一覺醒來，氣溫驟降五六度，如果衣服添加不及時(shí)，體質(zhì)稍弱的長者和小孩，很容易染上胃腸型感冒。臨床發(fā)現(xiàn)，患者機(jī)體難以適應(yīng)氣溫的急劇變化，腹部著涼，加之飲食不當(dāng)是引發(fā)疾病的主要原因。其主要癥狀表現(xiàn)為：患者即有頭痛發(fā)熱的感冒癥狀，又同時(shí)伴有腹脹、腹瀉、腹痛、嘔吐、食欲不佳等某些腸胃不適癥狀。
飲食失調(diào)，食滯胃腸
冬日滋補(bǔ)過甚、飲食過量、“火鍋病”等是腸胃不適高發(fā)的另一原因。天涼了，胃口大好，食量劇增，飲食不節(jié)制進(jìn)而加重腸胃負(fù)擔(dān)，過量的未經(jīng)消化的食物積聚于體內(nèi)，引發(fā)胃腸功能紊亂。臨床多見上腹脹滿、食積、打嗝、噯氣、噎食等癥，總體上屬于較為輕度的腸胃不適癥狀。
近日腸胃疾病多發(fā)，除了受天氣和飲食因素影響外，究其根本原因，還是和嶺南特殊的水土環(huán)境以及人體自身的抵抗力有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，脾喜燥惡濕，而嶺南多濕，風(fēng)濕之氣易傷人。水濕積于體內(nèi)，脾胃運(yùn)化功能減弱，加之飲食不當(dāng)，抵抗力差的人群很容易出現(xiàn)腸胃不適。
因此，近期我們要特別注意家中老幼的身體保暖，早晚要添衣加被，同時(shí)家里要保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，家中常備一些祛濕、和中且能調(diào)理腸胃的中成藥，譬如嶺南傳統(tǒng)用藥廣州牌保濟(jì)丸、保濟(jì)口服液，用于防治腸胃不適。
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