哪幾種粥是最佳養(yǎng)胃的？
1.糯米麥粥
糯米500G，小麥600G，煮成稀粥，食時(shí)加白糖。補(bǔ)腸胃，強(qiáng)氣力，養(yǎng)心神，斂虛汗
2.麥皮牛奶粥
麥皮100G，牛奶300G，砂糖100G，黃油5G，鹽適量。麥皮煮粥（線以水浸泡約半小時(shí)）將熟時(shí)加牛奶，再煮約10分鐘，加白糖，黃油，鹽煮至麥皮已爛。益氣健胃，可治經(jīng)常胃脘疼痛，腹脹，噯氣吐酸等癥。也是胃或十二指潰瘍者的食療飲食。
3.牛肉粥
鮮牛肉50G，加糯米100G，砂鍋內(nèi)煮成粥加姜蔥油鹽各少許，再煮2，3沸即可。補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)腸胃。不宜涼吃需趁熱食用。
4.羊肉粥
羊肉150-200G切丁，粳米100G，蔥3枚，姜3片細(xì)鹽少許。砂鍋煮粥。趁熱服用，冬季為佳。益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，壯胃健脾。
胃病是我們每個(gè)人都經(jīng)常出現(xiàn)的疾病之一，有的人食用過(guò)涼和過(guò)硬的食物就會(huì)出現(xiàn)胃痛，這其實(shí)就是胃炎的癥狀之一，患有胃病的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)餓感，所以，患有胃炎的人應(yīng)該少吃多餐。
這兩種胃病 不能多喝粥
胃潰瘍患者喝粥要適量
胃潰瘍的患者，大多會(huì)出現(xiàn)胃疼、胃脹、胃反酸、噯氣、黑便、嘔血等情況，由于其病情較為綿延，如果治療不及時(shí)或者是方法不得當(dāng)，則可能會(huì)引發(fā)上消化道出血、潰瘍穿孔，嚴(yán)重威脅著患者的健康。所以，吃的東西對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)很重要。因?yàn)槭澄铮ú还苁呛戎噙�是吃飯）進(jìn)入胃就會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致胃部分泌更多的胃酸。大量的胃酸會(huì)嚴(yán)重地刺激胃內(nèi)潰瘍面或胃黏膜，阻礙潰瘍創(chuàng)面的愈合，甚至加重潰瘍。所以，胃潰瘍患者不應(yīng)該依靠喝粥來(lái)緩解胃痛。實(shí)在想喝點(diǎn)兒粥，可以少喝點(diǎn)兒。
胃食管反流患者少喝粥
胃食管反流患者，一般表現(xiàn)為吃東西后反酸、燒心、惡心，還可出現(xiàn)咽喉不適、慢性咳嗽、哮喘等癥狀。胃食管反流的人喝粥也會(huì)刺激胃酸分泌，損害胃黏膜及發(fā)生反酸、燒心、嗝逆等癥狀。所以采用堿性及低脂肪飲食是胃食管反流飲食治療的關(guān)鍵，建議患者可以多吃一些饅頭、蘇打餅干等低脂食物來(lái)中和胃酸，緩解胃部不適。
以上兩類胃病，其治療重點(diǎn)在于修復(fù)黏膜破損、養(yǎng)護(hù)胃和食管黏膜，如藥性溫和的中成藥摩羅丹，摩羅丹有修復(fù)胃黏膜、促進(jìn)胃動(dòng)力的功效，臨床應(yīng)用30多年療效確切。
此外，醫(yī)學(xué)研究表明，有規(guī)律的定時(shí)定量的進(jìn)食，更利于消化，尤其是胃潰瘍患者，更要養(yǎng)成這樣的飲食習(xí)慣，到了規(guī)定的時(shí)間，無(wú)論是否饑餓，都應(yīng)該定量進(jìn)食。進(jìn)時(shí)最好細(xì)嚼慢咽、避免刺激、注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。平時(shí)多吃蒸、煮、熬、燉的食物好，選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、保護(hù)胃的食物。（參考網(wǎng)站：今日頭條）
