胃痛、胃炎等各種胃不適令你無法專心工作，娛樂時也無法盡情玩樂。胃部不適喝點養(yǎng)胃茶吧!當然，不是所有茶類飲品都能養(yǎng)胃哦，比如綠茶就很傷胃了，所以，今天2014快播電影網(wǎng)健康頻道要教大家如何泡一杯養(yǎng)胃的好茶，讓胃病遠離你。
茶療是一種古老的中醫(yī)療養(yǎng)方法，非常溫和而持久。茶有獨特的藥養(yǎng)功效，在調(diào)理胃病方面，部分的茶類有著顯著的療效。
茶療按照“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法來調(diào)節(jié)患者的體質(zhì)，從而來根治胃病。“胃病三分治、七分養(yǎng)”，所以茶療是調(diào)理脾胃最為便捷的一種方式。
養(yǎng)胃護胃 好喝茶飲
1、奶茶(紅茶)
原料：紅茶適量，牛奶適量，紅糖適量
做法：
1、將紅茶加入適量的紅糖用開水沖泡，加蓋燜焗幾分鐘。
2、最后加適量的牛奶到茶內(nèi)即可飲用。
紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘焙而成的，茶多酚在氧化酶的作用下會發(fā)生酶促氧化反應，其含量就會減少，同時對于胃部的刺激也會降低。
另外，茶多酚的氧化物能促進人體的消化，有養(yǎng)胃的作用。常喝這款奶茶，有消炎、保護胃黏膜的功效，對于治療胃潰瘍非常有效果!
2、玫瑰養(yǎng)胃茶
原料：玫瑰花、迷迭香各3克，蜂蜜1大匙
做法：
1、把玫瑰花和迷迭香洗干凈后，一起放入杯中，并加入500毫升沸水沖泡。
2、加蓋燜焗5分鐘左右備用。
3、把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。
玫瑰有和血平肝、養(yǎng)胃、寬胸以及散郁的功效。迷迭香有促進血液循環(huán)以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來的花茶，對于胃部有非常良好的護養(yǎng)功效。
3、芍藥甘草湯
原料：芍藥15克，甘草10克
做法：
1、把以上所有的材料放入鍋中，加入500cc的清水煮。
2、水煮沸后，再煮3分鐘即可，要趁熱飲用。
這款茶有止腹痛的作用，對于痙攣性的胃部抽痛也有良好的緩解效果。不過，要注意，胃痙攣的成因多種多樣，建議要尋求醫(yī)生的幫助，以便確定診療的方式。
4、清熱健胃三仙茶
原料：焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麥芽)各4.5克，枳殼4.5克，廣陳皮3克，酒黃連2.5克，細生地9克，甘菊9克，鮮蘆根2克，竹葉2.5克
做法：
1、先將枳殼炒香，再將鮮蘆根切碎。
2、再把以上的所有材料放進煲中，加入適量的水煎煮即可。代茶飲。
這款茶有清胃生津，解胃熱煩渴，消食健胃的功效。非常適合在酒宴、飯局之后飲用，以緩解過食油膩，胃熱食滯帶來的胃部不適。
