用干山楂泡水當(dāng)茶飲,可以降血脂。但有些人喝了一段時間山楂茶后,還沒來得及看到血脂下降,卻先喝出了胃病。
中醫(yī)理論認(rèn)為,山楂具有很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者,不適合飲用。想通過喝山楂茶降低血脂,不是短期內(nèi)就能達(dá)到的。此外,要堅持每天飲用,才能達(dá)到降血脂、軟化血管的作用。如果在山楂茶中配上可降壓的決明子、抗氧化的何首烏,效果會更好。每天使用的山楂劑量以25克為宜。
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