人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫(yī)學(xué)所指痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。那么有效的預(yù)防痔瘡疾病的方法有什么，99健康網(wǎng)痔瘡專題為你詳細介紹如下知識：痔瘡預(yù)防方法，祝您早日治療康復(fù)。
兒童痔瘡疾病的預(yù)防方法常見的有：
1、保持肛門周圍清潔 注意衛(wèi)生，防治感染，以免誘發(fā)或加重痔瘡，平時應(yīng)經(jīng)常進行肛門的熱敷，勤換內(nèi)褲，尤其是痔瘡發(fā)作時，每天至少進行兩次肛門熱水坐浴，可促進肛門部血液循環(huán)，及時治療腸道炎癥和肛門局部炎癥。
2、預(yù)防便秘 便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，治療原發(fā)病，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發(fā)生。
3、養(yǎng)成定時排便的習慣 糾正久忍大便，防止蹲廁時間過長，排便時閉口靜思，不談笑。
4、生活要有規(guī)律 多進行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
5、及時用藥 一旦有痔瘡發(fā)作先兆，如輕度不適、疼痛、瘙癢、便血時應(yīng)及時用藥，往往事半功倍。
6、避免久坐久立 及時治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
以上就是痔瘡專家介紹的關(guān)于痔瘡患者應(yīng)該如何預(yù)防的知識，99健康網(wǎng)祝你早日康復(fù)。
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