如何預(yù)防痔瘡發(fā)作？針對這一話題，我們請到了肛腸科專家介紹到：引起痔瘡腫大的誘因甚多，包孕飲食，排便習(xí)性，職業(yè)，姿勢 ，懷孕，遺傳等。因此在飲食方在多攝取高纖維食物，避免酒及刺激性食物，如廁時(shí)應(yīng)速戰(zhàn)速決，且便后避免用力擦拭肛門，以溫水清洗肛門，平時(shí)常溫?zé)崴�，避免久站，久坐，久蹲，對預(yù)防痔瘡均有特別效果 。
1、注意飲食。避免刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物。
2、預(yù)防便秘，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，維持大便定時(shí)習(xí)性，必要時(shí)吃輕瀉劑。
3、避免久站，久蹲，多做肛門壓縮及放松之運(yùn)動 。如廁時(shí)，應(yīng)速戰(zhàn)速決，少作無謂逗留。
4、洗屁股比洗臉首要，便后避免用力擦拭肛門，宜以溫水清洗肛門。
痔瘡，瘺管或肛裂患者，應(yīng)多行溫?zé)崴�，可以增進(jìn)血行舒服病灶，由于便后立刻施行者最為見效。此外，次數(shù)不限，視個(gè)人客觀環(huán)境而定，但以多多益善為原則用大型臉盆或浴缸盛置溫?zé)崴ㄒ圆粻C手為限度），將全部臀部坐入盆中15-20分鐘，浴后將肛門周圍擦干。
痔瘡不必然有癥狀，并且以無癥狀者居多。在例行直腸、肛門反省時(shí)，�？蓜�(chuàng)造許多無癥狀的痔瘡。痔瘡的首要癥狀是出血及脫肛，其次是肛門邊的硬及疼痛，肛門癢及濕潤感，偶爾伴有肛門緊急感，異物感及排便不完整感。排便出血是最常見的癥狀，其量多寡不定。脫肛即是內(nèi)痔脫出，可分為四度，第一度最輕微，內(nèi)痔未達(dá)肛門口外，第二度指排便時(shí)會脫出肛門口外而能主動縮回者，第三度指以手推方能復(fù)位者，第四度指無法整復(fù)縮回，浮現(xiàn)持續(xù)脫出狀態(tài) 。
痔瘡的診斷對比容易，其目標(biāo)不在診斷痔瘡，而是為差別其它較為嚴(yán)重的疾病，如大腸直腸癌。因?yàn)槌鲅酁榇竽c直腸癌常見的癥狀，許多大腸直腸癌病人，甚至醫(yī)生亦常將出血覺得是痔瘡出血，因而耽誤 治療機(jī)會。提示：痔瘡嚴(yán)重患者，除了要警惕以上食物之外，及時(shí)治療是當(dāng)務(wù)之急，專家指出：痔瘡在出現(xiàn)脫出并不能自行還納時(shí)，或便血較多，甚至肛門出現(xiàn)瘙癢，這些癥狀都必須立即就診檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下盡快治療，以防并發(fā)多種肛腸疾病。
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